本日の一枚 乗れない時は過去の写真で! 1月10日、超A級のお布団峠を越え-4℃の世界に 手賀川が凍ってる! 写真撮影後、 #利根川サイクリングロード を走り踏まないペダリングを実施して大臀筋が痛く攣りそうになる! #自転車のある生 .. #ロードバイクJP

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今日の写真 痛いの!痛いの!飛んでいけ! 昨日、52丁×19丁の2.73で踏まずにクルクルペダル練習! 休憩場所までノンストップで頑張った! 当然交通法規は厳守するよ! #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車好き .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 本日、しばらくぶりに #ママチャリ改に乗りポタリング 日差しが暖かいでも風は冷たく風の当たる場所では長居は禁物!風のない場所があったか! #水の館 の池の水がまた抜かれていた! 本日の奇跡の一枚 #自転車のある生活 .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 乗れない時は過去の写真で! 1月10日に撮影した1枚 たまに変わったアングルでと色々試すけどもう身体の硬い人間には限界かと思った! 自転車もドロップの下ハンはほぼ持たないのでブルホーンでいいかな? #自転車のある生活 #自転車のある .. #ロードバイクJP

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今日の写真 過去の写真から! 初夏の頃の写真で、我孫子高校付近のどこかです! 良く通る方はご存知の場所だと思います! #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車好き #手賀沼 #手賀沼サイクリングロード 使えない #サイクリング .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 乗れない時は過去の写真で! 1月10日、超A級のお布団峠を越え-4℃の世界に #利根川サイクリングロード を走り踏まないペダリングを実施して大臀筋が痛く攣りそうになる! いつもの #道の駅しょうなん でコーヒーブレイク! .. #ロードバイクJP

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今日の写真 3週間続く痛みまだ治らず! 昨日、千葉サイクリング協会の会長の佐藤さんに褒められた事で、気をよくし!帰りの道のりも、52丁×19丁の2.73で頑張って踏まないクルクルペダルの練習!時速で言うと32-33km/hなのか?メ .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 乗れない時は過去の写真で! 11月4日の写真 #日の出 写真撮影後、 #利根川サイクリングロード を走り #利根運河 を経由して #江戸川サイクリングロード を通り三郷かぜの広場へその後いつもの #手賀沼サイクリングロード へ .. #ロードバイクJP

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本日の1枚 乗れない時は過去の写真で! #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車好き #手賀沼 #手賀沼サイクリングロード #サイクリング #ポタリング #ママチャリ #ママチャリカスタム #ママチャリ改造 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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本日の1枚 乗れない時は過去の写真で! #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車好き #手賀沼 #手賀沼サイクリングロード #サイクリング #ポタリング #ママチャリ #ママチャリカスタム #ママチャリ改造 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 乗れない時は過去の写真から 1月14日に、しばらくぶりに #ピクニカ 改に乗りポタリング #picnica #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車好き #手賀沼 #手賀沼サイクリングロード #サイクリング .. #ロードバイクJP

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今日の写真 恐怖の強風でローギアで頑張ってクルクルペダル練習! 回しても回してもスピードがでない! こんな時選べるギアが有ればとつくづく思う後ろ2段フロント2段を追加した内装3段に改造したい! #自転車のある生活 .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 過去のの写真で #霞ヶ浦サイクリングロード 寒くても、快晴で #日の出 撮影に絶好の天気いつもの場所へ行くが既に太陽が出てる! #マジックアワー 逃したがいい感じの写真撮れた! 霞ヶ浦一周はしない!写真を撮る為 .. #ロードバイクJP

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本日の一枚 1月10日、超A級のお布団峠を越え-4℃という寒さと戦い手賀沼へ! 写真撮影の為に頑張って来たけど! 寒すぎ! 利根川で踏まない廻すペダリングをして、この日からず〜〜〜と左脚から腰にかけて痛みが! もしかして年末の江戸川がキッカケ? .. #ロードバイクJP

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今日の写真 3週間続く痛みまだ治らず! いつものコースを反対から周りいつもの休憩場所へ、軽いギアでクルクル回してペダリングの練習! 自宅から約20km?脚が痛くて重いペダルは踏めない廻せない! #自転車のある生活 #自転車の .. #ロードバイクJP

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