時々、メンテナンス 弐号機のオーバーホール完了( ;´Д`) あざます🙏 @bicycle_akane #弐号機 #クラーロ #ねこはちゅーるが好きだ #お出かけ着もスウェット #体のオーバーホールも必要です #ロードバイクに乗るま .. #ロードバイクJP

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. わんこ🐕🐾連れて実家まで🚗³₃ オーバーホール後のドマーネは変速に違和感あったのでDi2をカスタマイズ💻 夕食に親父の作った煮物🍲頂き、柿とみかん🍊貰ってきました😋 2022/11/18 . #休日の過ごし方 #メンテナンス #オーバーホール .. #ロードバイクJP

@daichan_u この投稿をInstagramで見る @daichan_uがシェアした投稿 . わんこ🐕🐾連れて実家まで🚗³₃ オーバーホール後のドマーネは変速に違和感あったのでDi2をカスタマイズ💻 夕食に親父の作…

時々、シフトレバー シフトレバーを内側に倒して 流行のハの字にしてみたよ この方が人間の生理学上 理にかなってるらしい アワーレコード更新 したプロレーサー もお勧めしてる 週末乗るのが 楽しみです 楽しみだ 楽しみ デス DEATH🖕( ;´Д`) .. #ロードバイクJP

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時々、インド 二日酔いにはカレーやねと思ったので、大雨防風の中、車に弐号機を積んで奥様とインド料理へゴー。食後にショップで愛車のメンテナンスなんす。カレーはボリューム満点美味しさ満点。バイクはコラムカットしてチェーンはおニューに交換でがんす✨( ;´ .. #ロードバイクJP

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久々な感じで洗車〜 綺麗なロードバイク ば気持ちイイね 5/22江戸川CR走る方はお気をつけて #江戸川サイクリングロード #江戸サイ #柴又100k #cannondale #cannondalejapan #ridecannonda .. #ロードバイクJP

@gren116 この投稿をInstagramで見る @gren116がシェアした投稿 久々な感じで洗車〜 綺麗なロードバイク ば気持ちイイね 5/22江戸川CR走る方はお気をつけて #江戸川サイクリングロード #江戸サ…

今日は走らずビカビカ✨✨✨にしてやりました‼️ 先週の荒サイは雨上がりだった為、帰ってみたら泥まみれ😵 2時間かけてcleanup 😁 ディグリーザーでグルグル、ブラシでゴシゴシ! マルチフォーミングクリーナーで泡泡に! そして、念入りに拭き拭き! 気 .. #ロードバイクJP

@i.k2523 この投稿をInstagramで見る @i.k2523がシェアした投稿 今日は走らずビカビカ✨✨✨にしてやりました‼️ 先週の荒サイは雨上がりだった為、帰ってみたら泥まみれ😵 2時間かけてcleanup …

〖アワイチ(4回目)&コラムカット〗⁡ ⁡こんばんは!⁡一昨日ですが、チームの人とアワイチしてきました✋⁡ ⁡⁡そして昨日は一日中筋肉痛で動けずw⁡⁡ ⁡今日はコラムカットと軽くZwiftを行いました。 ⁡ ⁡■アワイチ⁡(写真1~4枚目) ⁡⁡ソロ以 .. #ロードバイクJP

@rotari_roadbike この投稿をInstagramで見る @rotari_roadbikeがシェアした投稿 〖アワイチ(4回目)&コラムカット〗⁡ ⁡こんばんは!⁡一昨日ですが、チームの人とアワイチしてきまし…

〖ローラー台用タイヤ導入!〗⁡⁡ ⚠️動画は音が鳴ります ⁡こんばんは!タイトルの通りローラー台専用タイヤを購入しました!⁡ ⁡⁡ ⁡少し前に発売されたiRCとGROWTACコラボのタイヤドライブ式ローラー台用のタイヤ ROADLITE HOME TR .. #ロードバイクJP

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〖アワ100 体幹が足りないライド〗 昨日は、何となくまだ土曜日の疲労が抜け切ってないような感じがあったので、リカバリーを兼ねて初の淡路島100kmコースを走ってきました。 朝の用事が終わり次第、淡路島へ向かいました。 到着後、色々準備していた所サイ .. #ロードバイクJP

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今日は、今年も1年頑張ってくれたロードバイク(シナップスちゃん)をメンテナンスへ(*´罒`*)✨ホイールのグリスも入荷したようで、しっかりメンテナンスして頂きました(笑) ┏○)) アザ━━━━━━━━ス!今年も、y’sロードさんお世話になりましたm .. #ロードバイクJP

@tomo.393yu この投稿をInstagramで見る @tomo.393yuがシェアした投稿 今日は、今年も1年頑張ってくれたロードバイク(シナップスちゃん)をメンテナンスへ(*´罒`*)✨ホイールのグリスも入荷し…

🚲⚒☠️ レアな写真あったw TK基本的に普段は走り出したらサドルとかイジりません絶対。 なのでサドルポジション調整してる写真はかなりレアです🤣 #過去pic #メンテナンス #は #基本的に #洗車 #と #注油 #しかやらない主義 #te .. #ロードバイクJP

@kmtk4 この投稿をInstagramで見る @kmtk4がシェアした投稿 🚲⚒☠️ レアな写真あったw TK基本的に普段は走り出したらサドルとかイジりません絶対。 なのでサドルポジション調整してる写真はかなりレアで…

本日の整備! 今日は下船後、1発目のメンテナンスをしてもらいに行ってきました! 乗船中は満足に点検もできなかったので、これで一安心✨ ①必ず立ち寄る公会堂 映えます ②いつもお世話になってますトレック大阪梅田店 ③自分では気づいていなかったところ💦 .. #ロードバイクJP

@gento_cycle この投稿をInstagramで見る @gento_cycleがシェアした投稿 本日の整備! 今日は下船後、1発目のメンテナンスをしてもらいに行ってきました! 乗船中は満足に点検もできなかったので…

本日のライド! 今日は十三峠登ったついでに、チェーンの相談をしにトレック大阪梅田店まで 50kmほどのライド! つまりGarminを使ってみたかったんですね!🤣 レビューは別で書きますが、ゆっくり登ったおかげでわりと平気に登りきりました! ①いつ .. #ロードバイクJP

@gento_cycle この投稿をInstagramで見る @gento_cycleがシェアした投稿 本日のライド! 今日は十三峠登ったついでに、チェーンの相談をしにトレック大阪梅田店まで 50kmほどのライド! つま…

⟬3回目のアワイチ!!!(ようやく)⟭ お盆に台風で行けなかったアワイチですが、ようやくいけました😁 6月以来行けてませんでした😅 自分の実力チェックベンチマークとして、いつも通りソロです。 東海岸は結構調子よく走れてましたが、西海岸に入ったとたんか .. #ロードバイクJP

@rotari_roadbike この投稿をInstagramで見る @rotari_roadbikeがシェアした投稿 ⟬3回目のアワイチ!!!(ようやく)⟭ お盆に台風で行けなかったアワイチですが、ようやくいけました😁…