#ヤノクロ  #尾根幹 #多摩サイ いつもの #ガトーショコラ #深煎りコーヒー #コーヒー #富士ヒルクライムに向けて 最後の走り&洗車、各部点検。 サドルは迷ったけど少し上げ目にしてみた所で良い感じに。 目標は…天気も悪そうだし控えめに、「昨 .. #ロードバイクJP

@tomasun_bicycle この投稿をInstagramで見る @tomasun_bicycleがシェアした投稿 #ヤノクロ  #尾根幹 #多摩サイ いつもの #ガトーショコラ #深煎りコーヒー #コーヒー #富士…

朝起きられたのでひとっ走り。 #浅川サイクリングロード #多摩川サイクリングロード #ヤノクロ #クロスコーヒー #尾根幹 #尾根幹ヒルクライム 鎌倉街道を降りて帰宅! クロスコーヒーのスタンプカード、コンプリートしたので、いつものモーニングにアイ .. #ロードバイクJP

@tomasun_bicycle この投稿をInstagramで見る @tomasun_bicycleがシェアした投稿 朝起きられたのでひとっ走り。 #浅川サイクリングロード #多摩川サイクリングロード #ヤノクロ #ク…

. ご近所ポタ〜🚴‍♂️ ルート ワイズロード府中多摩川店→クロスコーヒー→ランド坂→よみうりランドイルミネーション . スプロケを28→30に変えたのでご近所の坂を登りつつゆるぽたしてきた❕ ご近所の坂は10%前後でそんな激坂ではなかったけど30tは .. #ロードバイクJP

@colnago_sasuke この投稿をInstagramで見る @colnago_sasukeがシェアした投稿 . ご近所ポタ〜🚴‍♂️ ルート ワイズロード府中多摩川店→クロスコーヒー→ランド坂→よみうりランドイル…

お約束のクロスコーヒー集合から→尾根環を小山田周回&V坂を巡るちょっぴり坂道を走るライド。尾根環は風があまりないので走りやすい👍お昼は地元民が通う隠れた名店の #レストランこいけ でランチ!ここの焼肉ランチ最高!柔らかハラミが絶品✨そして .. #ロードバイクJP

@ki_ma_ken この投稿をInstagramで見る @ki_ma_kenがシェアした投稿 お約束のクロスコーヒー集合から→尾根環を小山田周回&V坂を巡るちょっぴり坂道を走るライド。尾根環は風があまり…

今日は天気よく、ゆるゆるとクロスコーヒー〜トレックスの多摩川CR鉄板コース。でも人出がすごくて走るの大変💦道幅広げてくれないかな〜。あと未舗装道路なんとかしてくれ。。。ランチメニューは牛すじカレー🍛これもまた旨し。トレックスではインスタでフォローしてい .. #ロードバイクJP

@ki_ma_ken この投稿をInstagramで見る @ki_ma_kenがシェアした投稿 今日は天気よく、ゆるゆるとクロスコーヒー〜トレックスの多摩川CR鉄板コース。でも人出がすごくて走るの大変💦道幅広げてくれない…