タグ: #ラレーcrf

🚴‍♂️ 今週もロングに行ってきました！ 大垂水峠〜栃谷底沢林道〜陣馬山登山口〜談合坂〜猿橋〜鈴懸峠〜雛鶴峠〜尾根幹 塾長との二人激坂塾。 暖かくなるというのでウェアをレイヤードで。朝は0℃で末端冷え冷えジンジンでした🥶 高尾山口で塾長と合流して大 .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ 今日は出社日でチャリ通でした 通勤ルートにある やたらとドラマに出てくるなかめ公園橋 最近は、恋あた、ボス恋のロケ地として登場 みなさん、恋、してますか？ 今夜は、こいよりも、シャケ 明日は人間ドックです #roadbike # .. #ロードバイクJP

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#🚴‍♂️ #🏃‍♂️ 2020年振り返り。 #葛谷綺仙 先生にいただいた「登り着いたその先の景色は走り抜いた者だけが知る」というお言葉を励みに、色々なところを登って素敵な景色を見つけようと思っていたところ、まさかの緊急事態宣言。 ブルベ .. #ロードバイクJP

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あけましておめでとうございます！ 今年もここからスタートです！ 雲一つない初日の出 恙無い一年を祈願しました！ ノーマルな時間を過ごせる年になりますように！ そんな私の御神籤は、、、 今少しの反省。自分の得ばかり考えず。 人のため .. #ロードバイクJP

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#🚴‍♂️ 業務で池袋に行った帰り道 明治通りから目白通りに出るのに ちょっと寄り道しました #のぞき坂 都内激坂のひとつと聞きのぞきに行ったら のぞくだけでは済まずに漕ぎ漕ぎ 振り返ると夕焼けが始まっていました お疲れ .. #ロードバイクJP

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#🚴‍♂️ ㊗️の朝は雨 4週間振りのバーチャルライドでした ペースパートナーを選んで走ってみました CoCo Cadence (2.5 – 3.1 w/kg)さんはサイクリングペース Bowie Brevet (3.2 – 3.9 w/kg)君はレースペース ..

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往復22kmの散歩。カラダの調子とポジションの確認には丁度良いです。 仁方桟橋からの安芸灘大橋。 上手に撮れるようにしたいですね。 #ロードバイク #クロモリ #マンモリ #ラレーcrf #カールトンCRF #サモアブルー #自転車 #自転車通勤 #ジテツウ #ゾ ..

この投稿をInstagramで見る 往復22kmの散歩。カラダの調子とポジションの確認には丁度良いです。 仁方桟橋からの安芸灘大橋。 上手に撮れるようにしたいですね。 #ロードバイク#クロモリ#マンモリ#ラレーcrf #…

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#🚴‍♂️ お彼岸ライド 江戸川篠崎の祖父母の菩提寺から 荒川を登って板橋赤塚の父の墓参 空模様もなんとか持ってくれました 今回は 江東橋からスカイスリーを撮影したり いつも通過するだけの岩淵水門を散策したり 岩淵水門には赤水門と青水門と 新旧があるのを初めて知 ..

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