@kazuki12.14 この投稿をInstagramで見る @kazuki12.14がシェアした投稿 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクの…
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「やっぱり花背峠はしんどい😱」 ・ 日曜日に午前中縛りで、花背峠へ。 ・ ◾️花背峠 距離 5.84Km 獲得標高 497m 平均斜度 8.51% 最高斜度 15% ・ 朝6時30分に集合して、セグメント手前まではおしゃべりしながら。 ・ セグメントス .. #ロードバイクJP
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「2週間ぶりのライド」 ・ しんどかった。 ・ 走り出して土踏まずの外側が痛い…しばらく乗らんとこうなるのか…。 ・ ただ単にインソールを逆に入れてただけ…🤣 ・ そしてライトを新調。ちょっとはフロント周りもスッキリ。 ・ #桂川CR #MERIDA .. #ロードバイクJP
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. 初めてのヒルクライム⛰️🚴💨キコキコ 午前中は子供の習い事の送迎🚙💨 昼からは家族でテニスの予約🎾 夕方からはオクサンと義母の誕生日会🍴 てことで、 今日はジテンシャ諦めてたら オクサンの計らいで習い事の送迎免除に‼️ 午前中限定のフリータイム♪🙊 .. #ロードバイクJP
@_shige._ この投稿をInstagramで見る @_shige._がシェアした投稿 . 初めてのヒルクライム⛰️🚴💨キコキコ 午前中は子供の習い事の送迎🚙💨 昼からは家族でテニスの予約🎾 夕方からはオクサンと義母…
「霧のテラス」 ・ 午前中縛りて @izu.mipan さんと。 ・ 神明峠〜霧のテラスへ。 ・ ◾️六丁峠 距離 0.79Km 獲得標高 75m 平均斜度 9.49% 最高斜度 18% ・ ◾️神明峠 距離 7.76Km 獲得標高 384m 平均斜度 .. #ロードバイクJP
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「初・アワイチ」 ・ やってきましたアワイチ!🧅 ・ 年末から計画を立てて暖かくなったので。結局24℃まで上がり暑かった🥵 ・ 前日にチャリを積んでもらい、京都4時半集合。6時半に岩屋を出発。 ・ そしてほぼ無風、てか若干の追い風! 出来るだけ早く中間 .. #ロードバイクJP
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. フォロワーさんの投稿見て、早速オレも。 鯉のぼりride🚴シャカシャカ すげー鯉のぼり居たよ👀‼️ #鯉のぼり #館林市 #ロードバイク #メリダ #リアクト #roadbike #merida #reacto #meridareacto #m .. #ロードバイクJP
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「自走ビワイチ+敦賀」 ・ 5/2(月)、自走ビワイチ+敦賀、256km、1,400mUP行ってきました。 ・ #つるやパン でサラダパン、そして足を伸ばして敦賀へ! 目当てのどんと屋は35組待ち😱違う海鮮丼へ。 ・ そしてビワイチルートへ戻って北極 .. #ロードバイクJP
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「グランフォンド京都」 ・ 参加してきました!! ・ 朝4時起き…モゾモゾと準備して、5時にチャリを乗せて車で綾部へ!現地で同じ集まりの方々と合流し、7時半に出発。足攣り対策で色んな補給やサプリを試し、無事に足攣り無しで16時半頃にゴール!!足攣らなか .. #ロードバイクJP
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「補給あれこれ」 ・ 人一倍汗をかくので夏に向けて、足攣り防止に補給などを試してみる。 ・ 先日のアワイチや夏のロングライドで足攣る事が多い…もう走ってる最中とか事故るし…痛いし…後が辛くなる。 ・ 何とかせねばと対策を!! ・ 他にオススメあれば教え .. #ロードバイクJP
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「GW最後のライド」 ・ 長い連休も今日で最後。今年はたくさん走れた🚴♂️ ・ そして最終日は、以前から一緒に走ろうと約束していた @road.kyt さんと!!この前は雨で流れ、やっとこさ。エアロードかっけぇ😍シンプルで滑らか。。。 ・ 午前中戻り .. #ロードバイクJP
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「ラーメンと鹿🦌を愛でに」 ・ @_mitsu_1012 @izu.mipan ・ 鹿とラーメンを求めて奈良へ! ・ 朝方は5℃とそこそこ寒いが昼からの日差しに期待して。昼間はトゥーカバーもジレもいらん感じの暖かさ。もう少しで春! ・ 弟子入り?した約 .. #ロードバイクJP
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「柳谷〜医大裏:花を愛でるライド」 ・ 何となーくであい館まで。 ・ 乗ってる途中に最近ヒルクライムしてないなぁ、と思い柳谷へ!! ・ 【柳谷(長岡京側)】 4.3Km 獲得標高 358m 平均斜度 8.3% 最高斜度 17% ・ そして、後悔…やっぱ .. #ロードバイクJP
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「花🌸を愛でるライド②」 ・ 朝は結構冷え込んでました。4℃ぐらいかな。 ・ 7時半に出発。 ・ 嵐山は人もまばらでいい感じ。 ・ そして桜は満開!!! ・ もう少し暖かいともっと乗りやすくなりますねぇ。 ・ 取り敢えずであい館まで。 ・ 背割堤も朝早 .. #ロードバイクJP
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