雨も上がって暖かい朝の木曜日。 サッカー⚽️日本が勝ちましたね🙌ヤッター 私は試合が始まる頃寝たので 結果はさっき知りました。 果報は寝て待てを実践笑 日本次も頑張れ〜〜😆 今日も張り切ってお仕事 久しぶりのリフレpic #ビアンキ #ビアン .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 雨も上がって暖かい朝の木曜日。 サッカー⚽️日本が勝ちましたね🙌ヤッター 私は試合が始まる頃寝たので…

今日もいい天気になりそうな金曜日✨ 早朝は凍える寒さ🥶 あっという間すぎて、もうすぐ10月終わりなんて信じられませんが楽しい週末となりますように🙏😆 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある風景 #リフレクション好き .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 今日もいい天気になりそうな金曜日✨ 早朝は凍える寒さ🥶 あっという間すぎて、もうすぐ10月終わりなん…

晴れた〜〜☀️ でも早朝は寒い🥶 これから気温上がるのかしら。 上がるといいなぁ。 白いシリーズ 今日も楽しく元気にいきましょ〜😆🙌 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある風景 #リフレクション好き #いわき七浜 .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 晴れた〜〜☀️ でも早朝は寒い🥶 これから気温上がるのかしら。 上がるといいなぁ。 白いシリーズ 今…

曇り空の金曜日🌥 ちょっと肌寒い朝です。 昨日はラーメン屋さんで夕飯。 美味しいと評判のトマト🍅らーめん🍜 スープは酸っぱすぎずコクがあり、上に乗ってる焦がし玉ねぎがとてもよくスープと麺と絡んで美味しかったです✨ そのあとちょうど昨日オープンしたマッ .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 曇り空の金曜日🌥 ちょっと肌寒い朝です。 昨日はラーメン屋さんで夕飯。 美味しいと評判のトマト🍅らー…

9月に入りました〜❣️ 汗だくで日焼けガンガンな夏も好きだけど、涼しくなって、より風景を楽しめる季節がやってきますね〜〜。 スッキリしないお天気が続いてますが、 心は晴れやかに参りましょう☀️😄🙌 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リ .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 9月に入りました〜❣️ 汗だくで日焼けガンガンな夏も好きだけど、涼しくなって、より風景を楽しめる季節…

快晴の月曜日!☀️キモチイイ~ 今日も素晴らしい一日になりますように✨😆🙌 写真は先日の朝焼けの横バージョン #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #ふくツー2022 #リフレクションのある風景 #リフレクション好き #いわき七浜海 .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 快晴の月曜日!☀️キモチイイ~ 今日も素晴らしい一日になりますように✨😆🙌 写真は先日の朝焼けの横バ…

今は止んだけど、雨が降っていたので蒸し暑い水曜日。 そんなわけで朝ランで汗だくになり、かなりデトックス〜〜❗️あースッキリ✨ 今日も良い一日になりますように😆🙌 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある風景 #リフレ .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 今は止んだけど、雨が降っていたので蒸し暑い水曜日。 そんなわけで朝ランで汗だくになり、かなりデトック…

曇りand雨のモノトーンな景色広がる木曜日。 モノトーンのなかに差し色❤️ 丸テールかわいい😊 今日も頑張ろ〜〜💪 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある風景 #リフレクション好き #いわき七浜海道サイクリングロ .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 曇りand雨のモノトーンな景色広がる木曜日。 モノトーンのなかに差し色❤️ 丸テールかわいい😊 今日…

トライアスロンのアドレナリンがだんだんとおさまってきた火曜日です。 みなさま昨日はコメントありがとうございました✨今後しばらくこの嬉しさの余韻で生きていけます🤣 今日も楽しくお仕事let’s go🏃‍♀️ #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海 .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 トライアスロンのアドレナリンがだんだんとおさまってきた火曜日です。 みなさま昨日はコメントありがとう…

曇り空のフライデー☁️ 寝るのにちょうどいい気温で眠気が…🥱 シャキッとして頑張ろ〜〜💪😆 そしたら週末だ〜✨ #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある風景 #リフレクション好き #いわき七浜海道サイクリングロード .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 曇り空のフライデー☁️ 寝るのにちょうどいい気温で眠気が…🥱 シャキッとして頑張ろ〜〜💪😆 そしたら…

8月に入りました〜 今日もいい天気☀️暑そう 昨日は会津トライアスロンに向けてバイク+ラン。バイク30キロ+ラン10キロ、暑過ぎた🤣 とりあえず集合前にリフレを撮る。 今日は女性3人、男性2人。 ビアンキ、ピナレロ、トレック3台 女子チームで撮っとか .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 8月に入りました〜 今日もいい天気☀️暑そう 昨日は会津トライアスロンに向けてバイク+ラン。バイク3…

今日もあつーーーくなりそうな予感の水曜日☀️昨日の暑さはひどかったですが、今日は果たして…😅 ランタナの色のグラデーションがかわいくて癒されます✨ 今日頑張れば明日はお休み〜🙌 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 今日もあつーーーくなりそうな予感の水曜日☀️昨日の暑さはひどかったですが、今日は果たして…😅 ランタ…

今日も朝から汗だくな水曜日🤣💦 朝ランの時に使っていたポーチのチャックがダメになってしまったので、ずっともったいなくてしまってあったQちゃん(高橋尚子さん)サイン入りポーチを使うことにしました。何年か前の大会の抽選会で当たったやつです。使わなきゃもっと .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 今日も朝から汗だくな水曜日🤣💦 朝ランの時に使っていたポーチのチャックがダメになってしまったので、ず…

お日様が見えない木曜日☁️🤔 まあ本来はまだ今頃は梅雨っちゃ梅雨なのでそう思っておこうと思っている今日この頃です。 夜は窓を開けて、お腹にちょっと何かかかってるくらいで足を投げ出して気持ちよく寝られる気温なので嬉しい😆 画像は過去ピク。 今日もお仕 .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 お日様が見えない木曜日☁️🤔 まあ本来はまだ今頃は梅雨っちゃ梅雨なのでそう思っておこうと思っている今…

曇り空が続きますね〜〜 梅雨だからしょうがないけど。 ☀️見たいなぁ🙃 リフレも撮りたい📸 過去リフレ 今日も頑張ろ〜💪 #ビアンキ #ビアンキ女子 #薄磯海岸 #リフレクションのある風景 #リフレクション好き #いわき七浜海道サイクリン .. #ロードバイクJP

@mianchi_yoyoooo この投稿をInstagramで見る @mianchi_yoyooooがシェアした投稿 曇り空が続きますね〜〜 梅雨だからしょうがないけど。 ☀️見たいなぁ🙃 リフレも撮りたい📸 過去リフ…