@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る ヒロ&シェリー(@shelly_hiropi)がシェアした投稿 ロードバイクの補給食といえば！ ハンバーガー❣️ またも食べただけですが😂 ハンバ…
タグ: #ロードバイクライフ
ひろひろ海鮮丼😆✌️ #生桜エビ #生シラス #丼 #海賊丼 どっちもうま～😻ﾆｬ 朝から元気いっぱい❣️😂👍 栄養補給してサイクリング～なイメージ(笑) #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク .. #ロードバイクJP
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ロードバイクの補給食といえば！ ハンバーガー❣️ 今回も食べただけですが😂 ハンバーガー部は活動🎵 #ネモナズ #スイートチリバーガー #グリルドオニオン #ベイクドエッグ #ドクターペッパー #スイートチリバーガー #ロードバイク #ロード .. #ロードバイクJP
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おうち練習😊🎵 ばっかりです🎶 今日は…やりたくないけどFTPテスト💧 昼間デブご飯💧やったので測定後も少し心拍戻して漕ぎました💧ちょい足吊りかけの運動不足野郎な俺にご褒美をください(笑) #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな .. #ロードバイクJP
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#小田原城 今日の目的は達成しました😂👍 帰ってから運動しまっ‼️ #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #ト .. #ロードバイクJP
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デザート🍨💓 最近これ多いなぁ😆まだ冷凍庫に３個ある✨ #エッセルスーパーカップ #ほうじ茶クッキー ２個分は🚲カロリー消費したから、１個食べてもオッケーな❣️ #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイ .. #ロードバイクJP
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桜の季節に伊豆へサイクリングへ行けたらいいなー😊🎵 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #トレーニング #ロー .. #ロードバイクJP
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🚗車ネタ?🚗💨 ステッカーチューン🎵 行きたかったラーメン屋さん🍜 限定めっちゃうまかった❣️ ひろとスイスポと密を避けて活動です😆 次はノーマル海藻食べたい‼️ ロードバイクで食べに行きたいな～💕 #スイフト #スイスポ #スイフトスポーツ # .. #ロードバイクJP
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仕事帰りにさっとお買い物 ちょっと遠回りして麺助覗いたら大して並んでなかったのでご飯🍜 それからウエパーまで歩いて行ってボトル買いました🚴 ボトル１本買うつもりが、オマケのボトルとネジネジも🎵 ウエパーのヤバいとこ😂 危うくビッグプーリーも買うとこで .. #ロードバイクJP
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#ハンバーガー #下田市 の #下田バーガー にてひろひろお昼ご飯😆 小腹が空いたのでお昼のおやつ… というか食べに寄りました💨 🍔フィッシュフライ好きですけど、これは… 旨い‼️旨い‼️旨い‼️旨い‼️ でした😂 夜は運動しまーす❣️ #ロー .. #ロードバイクJP
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シェリー監督🎵 ブリショーのネコさんですけどチャリの俺の監督です😂 昨夜の密談(笑) 今年もそろそろ何かすか～ #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん .. #ロードバイクJP
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朝トレ 少しすごしやすくなってきましたね😆 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #トレーニング #ロードバイク .. #ロードバイクJP
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#イルミネーション 何だか昼間も含めるとシーズン３回目😁 前回は久しぶりにちょっとジョギングしました👣 ひろひろご飯後の散歩にちょうどええ感じな広さです❣️ 来る度に新な発見⁉️今回はそんな寒なかったのでじっくり見れました😊🎵 また来年～🎵かな😆 .. #ロードバイクJP
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#ハンバーガー #東金市 の #egdiner にてひろひろお昼ご飯😆 今日は #スーパーホットバーガー #パイナポーバーガー どでかドリンク(ジンジャー&ドクターぺ)と一緒に栄養補給しました‼️ 夜は修行だな😂👍💦 今夜はアルプス目指します💧 .. #ロードバイクJP
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夜ご飯食べてふらっとイルミへ来れました…すごっ😂見んのタダですよ✨ ひろひろで興奮です🎵 寒さでガタガタです❄️ コーヒーでポカポカです☕ 俺の持ってるチャリウェアでは、見に来たらそのまま眠くなってしまうな❄️ …チャリでは来ない😂また🚗でくるわ(笑 .. #ロードバイクJP
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