Maker’s Pier🏡 休日は混雑する場所ですが、早朝だと誰もいないし、涼しいしで絶好の休憩場所! 雰囲気もいい場所でした👌 今度の週末は、前から行ってみたかった所を🚴‍♂️で走る予定ですが、台風🌀が来てるみたいで…場所的に直接影響はなさそうですが .. #ロードバイクJP

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大正村まで 帰りに、増福寺につながる橋を見に行ったら朝顔たくさん咲いていて👌写真撮ってる人も結構いました。 今日は道中いつもと違う道を通りましたが、登りの練習に良い道🛣見つけましたよ🏕 今回は下って来たほうですが、次は登ってみようと思います🚴 .. #ロードバイクJP

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金剛山 . 足がだる〜い感じやったけど 走り出したら動くかなーって思ってたけど、重いまま . グリーンロードのアップダウンで削れて 金剛山で死亡 5分くらい耐えたけど足が回らん。 最近SSTやってないから20分とか耐えられへん… . またSSTも取り入れ .. #ロードバイクJP

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びしょ濡れ . 103km 830up 228TSS . 雨回避で南に行ったはずが 最後の最後で土砂降り〜 . レスト明けで後半に5倍10分出たし、 最後のアタックで1分パワーもいい感じに出たし良いライドやった! . #MiNERVAasahi #M .. #ロードバイクJP

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@masayan105_512_1117 さんとライド写真 続編 また走りましょ😁 今度はコンテンド乗って、 ウェア着てきます😂 次回はガッツリ走りましょ(笑) #ロードバイク #ロードバイクjp #ロードバイク練習 #ロードバイク大好き .. #ロードバイクJP

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本日のライド。 @masayan105_512_1117 さんと撮影ライド。 撮影中、ご家族様と合流し、 急遽グループライドに。 弟さんは気合入っていて、 スプリントしまくり、そしてダウン🤣お大事に😢 めちゃくちゃかっこよく撮って頂いて ありがとうござ .. #ロードバイクJP

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回復走 . 昨日のレースを振り返りながら 悶々とした気持ちで軽めに1時間ほど . レース時間は長くないからそこまで疲労はないけどね〜 . ライド後は家の近くでパン活 . サイコー! . #MiNERVAasahi #MiNERVACYCLINGTE .. #ロードバイクJP

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