#しまなみ海道サイクリング その2 #万田発酵パーク でランチの後、菜の花でデザート🍨 大好物の抹茶ワッフルを食べて海を眺めて帰りは嫁さんを淡々と引いて帰りましたとさ😅 #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある風景 #ロ .. #ロードバイクJP

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娘の研修お土産🎁 チョイスに娘らしさが見える ありがとう😌💕 気づいたら猫の日終わってた…💀 ニャンニャンニャン🐱🐱 #猫好き #猫のいる生活 #ロードバイク #sumika #あめしょ #アメリカンショートヘア #スコティッシュフォールド # .. #ロードバイクJP

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そうだ、春を探しに行こう🚲 と思って、先日走ってみたけど全然見つからない とりあえず、ここで一枚撮ってみようとロードバイクを置いたら、足元にやっと小さな花を見つけました🌸 春はもうちょっと先かな〜 #春 #春よ来い #春はどの辺 #roa .. #ロードバイクJP

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ブレーキグレードアップしました まだキャリパーいけます😁 5700······▸R8000 このスリムな見た目が うちゅくしい ・ ・ ・ ・ ・ @shimano_japan #ANCHOR #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロー .. #ロードバイクJP

@yu__rideeerrrr この投稿をInstagramで見る @yu__rideeerrrrがシェアした投稿 ブレーキグレードアップしました まだキャリパーいけます😁 5700······▸R8000 このスリムな…

レーブメルトインソールの使用感その②👍 外走れないので、ズイフトのゴルビーやった感想です。 いや!やっぱり良いですよ! 写真二枚目 赤く塗った部分に力が「点」から「面」で伝わるようになった! 黄色く塗った部分のスキマ?遊び?が無くなって、引き足時 .. #ロードバイクJP

@t.515bikes この投稿をInstagramで見る @t.515bikesがシェアした投稿 レーブメルトインソールの使用感その②👍 外走れないので、ズイフトのゴルビーやった感想です。 いや!やっぱり良いですよ! …

今日は嫁さんとパンケーキライド 激坂の上にあるお店インセンスに行って来ました。 登りの先にあるパンケーキと下りは最高のご褒美でした😊 #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある風景 #ロードバイク夫婦 #ロードバイクカスタム .. #ロードバイクJP

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. お久しブリーフです . @55kirakira さんのお誘いで久しぶりのライドに出かけました . 3人ともヨボヨボだったので、お互い介護しながらのライドはこれからの高齢化社会の縮図 . でも久々は楽しかった😁 . . . #カメラ好きな人と繋がり .. #ロードバイクJP

@goroyangoro この投稿をInstagramで見る @goroyangoroがシェアした投稿 . お久しブリーフです . @55kirakira さんのお誘いで久しぶりのライドに出かけました . 3人ともヨボヨ…

昼の大惨事 出来上がって 背後の食器棚からスプーン取って 振り返ったらカップに当たった 10秒程フリーズしたよ🙂 #猫好き #猫のいる生活 #ロードバイク #sumika #あめしょ #アメリカンショートヘア #スコティッシュフォールド #ロード .. #ロードバイクJP

@pokoohana この投稿をInstagramで見る @pokoohanaがシェアした投稿 昼の大惨事 出来上がって 背後の食器棚からスプーン取って 振り返ったらカップに当たった 10秒程フリーズしたよ🙂 #猫好き …

中程久保のゲキ坂💪 サイコンでは15%くらいだったので、ゲキ坂?とはいかないかもしれないけど、ちゃんとパンチのあるスパイシーな坂、距離は500m位かな! 多摩モノレールの程久保駅から直ぐの場所! 分かりづらいけど、反対側には明星大学のゲキ坂も見える😊 眺 .. #ロードバイクJP

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今日は嫁さんと昼ごはんライド #ファミリーレストランマッケンジー でお昼ごはん🍚 コンビニスイーツを買って日向ぼっこ🍰 桜も綺麗に咲いてました。 嫁さんと楽しくゆるポタしました。 #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある風景 .. #ロードバイクJP

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. 吉高の大桜を観に〜🌸 疲れた〜‼️ 近いと思ったらGoogle先生のせいで変な道行かされて遠回りした感じ💦 無駄に12%の坂を登らされたり…🥲 分からない道の下り坂ってドキドキしません? 下っちゃってからのUターンは嫌だもんね🥲 吉高の大桜に着い .. #ロードバイクJP

@jun.chan24 この投稿をInstagramで見る @jun.chan24がシェアした投稿 . 吉高の大桜を観に〜🌸 疲れた〜‼️ 近いと思ったらGoogle先生のせいで変な道行かされて遠回りした感じ💦 無駄に1…

久々ライド🚴‍♂️🚴‍♀️💨💨 今年は花粉症がひどく鼻水との戦いでしたが良いお天気で楽しく走れました✨ 背割堤は人がすごくて入るの辞めて離れた所からお花見をしました🌸 バイトで歩き回ってるため脚力少しついたのかな? 脚の疲れはそれほど出なくて良かっ .. #ロードバイクJP

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大磯クリテリウム第4戦😊 息子っち、今回3連覇のかかった大事なレース💦 展開的にはかなり苦しかった様子💦 速い子がおり、思ったようにレース展開出来なかったようです💦 最後は追い越せ追い抜けのマッチスプリントになる感じでしたが、最後を争っていた子が最終ラ .. #ロードバイクJP

@t.515bikes この投稿をInstagramで見る @t.515bikesがシェアした投稿 大磯クリテリウム第4戦😊 息子っち、今回3連覇のかかった大事なレース💦 展開的にはかなり苦しかった様子💦 速い子がおり、…