2022.1.19(水) 油山・脊振山登って美味しい豆腐を食べに行くんだライド🚴‍♀️✨ 今回のお供は和田さん🚴‍♀️ 気温は低いけど快晴で、まさにヒルクライム日和でした☀️ 福岡に標高1000mの脊振山があって、ヒルクライムできるのでのぼってきまし .. #ロードバイクJP

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年末年始は間違いなく、食って飲んでの毎日となるため、正月太りは避けられない…。 せめて、今のうちに痩せれるだけ痩せておこう…。 自宅→中ノ島公園→五ケ山ダムまでの片道約15kmのコース。 真冬なのに汗だくになり激坂を登り、五ケ山ダムで休憩。 その後、 .. #ロードバイクJP

@ryuichi3258 この投稿をInstagramで見る 渡邉 竜一(@ryuichi3258)がシェアした投稿 年末年始は間違いなく、食って飲んでの毎日となるため、正月太りは避けられない…。 せめて、今のうちに痩せ…