滝の水公園&お茶かつ🚲34㎞ 昨日はとっても良い天気だったけど走りに行けなくウズウズしてたので、今朝は早起きして行ってきたよん(*´艸`) #滝の水公園 は少し小高くなってるから、朝日を見るのに良い所🌅お散歩してる方もたくさんいたよ🚶‍♀️🚶お洒落な .. #ロードバイクJP

@mikan_potarin この投稿をInstagramで見る @mikan_potarinがシェアした投稿 滝の水公園&お茶かつ🚲34㎞ 昨日はとっても良い天気だったけど走りに行けなくウズウズしてたので、今朝は早起き…

ロングライドの補給食。 色々試しましたが、 スポーツようかんがお気に入り。 カロリーメイト系は、 夏場は口の中の水分を 全部持っていかれてギブアップ。 ブラックサンダー系は、 今の季節はもちろんドロドロ・・ 普通の四角い羊羹は 不器用なもので 手が .. #ロードバイクJP

@arigatuo03 この投稿をInstagramで見る @arigatuo03がシェアした投稿 ロングライドの補給食。 色々試しましたが、 スポーツようかんがお気に入り。 カロリーメイト系は、 夏場は口の中の水分を …