晩飯の準備完了からの夜ライド終了‥ 厚切り豚バラを回鍋肉に！ イカとアスパラをガーリックオイル炒めに！ ツナと水菜のサラダには白だしベースのドレッシングを！ 鶏ガラスープには長ネギの香りを！ #ロードバイク #ポタリング #グラベルラ .. #ロードバイクJP @hakobune510 この投稿をInstagramで見る @hakobune510がシェアした投稿 晩飯の準備完了からの夜ライド終了‥ 厚切り豚バラを回鍋肉に！ イカとアスパラをガーリックオイル炒めに！ ツナと水菜の… もっと見る
