@jbr123 この投稿をInstagramで見る @jbr123がシェアした投稿 オッサンずのユルポタはっじまっるよー！ #specialized #allezsprint #スペシャライズド #アレースプリント #ア…
タグ: #伊計島
きのうの伊計島ライドはジャスト80km✨👏✨👏✨👏✨ 伊計島行くのは1年ぶりくらい😉 途中には海中道路があって景観が良く、アップダウンもあり、なかなか走り応えのある場所だった🚲 雨に振られたりしたけど、なんと朝も夕方も虹が出てた！🌈 新年の走り初め .. #ロードバイクJP
@runrunderinrin この投稿をInstagramで見る ロードバイク×Tamaki🚲(@runrunderinrin)がシェアした投稿 きのうの伊計島ライドはジャスト80km✨👏✨👏✨👏✨ 伊計島行くのは1年…
長時間の運動全然好きじゃなかったけど、自転車は楽しいかも🚴♂️ 平均時速20㎞前後で1時間ペダル漕いだら622kcalも消費するんです❗️ 100㎞超のサイクリングでは4時間程度乗る事もあるので1回のライドで2,488kcalも消費出来る計算にな ..
この投稿をInstagramで見る Tama Toyo(@tama11.03)がシェアした投稿 長時間の運動全然好きじゃなかったけど、自転車は楽しいかも🚴♂️ 平均時速20㎞前後で1時間ペダル漕いだら622…
