皆さん、お疲れ様です😊 今朝はいいお天気だったんですが、 夕方から広島は雨に☔ よく降ってるなぁー 明日は代休なんだけどな〜😅 また、ジムにこもるかな😁🤸‍♂ さて、 PICは昨日の下蒲刈島から ここは大好きな場所です😃 &&&& オッサンオッサン .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る @eljdo7がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今朝はいいお天気だったんですが、 夕方から広島は雨に☔ よく降ってるなぁー 明日は代休なんだけどな〜😅 また、ジ…

皆さん、お疲れ様です😊 今日も暑い一日だった広島 外はポカポカで眠くなったぜ😪 さて、PICは 豊島大橋から🚲 とびしま海道には、 このような手作り感満載の サイクルスタンドが あちこちにあります😀 地元の方が作成されたのかな?🤔 いつも使わせてもらっ .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る @eljdo7がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今日も暑い一日だった広島 外はポカポカで眠くなったぜ😪 さて、PICは 豊島大橋から🚲 とびしま海道には、 この…

皆さん、お疲れ様です😊 先週末の土日は寒くて お天気悪かったから ジム活全開🤸‍♂ それにしても、 なんで月曜日になったら メチャいいお天気になるの〜😢 さて、 PICは先々週の蒲刈シリーズの 続き(*^^*)🚲 &&&& オッサンオッサン 最近 ジム .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る @eljdo7がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 先週末の土日は寒くて お天気悪かったから ジム活全開🤸‍♂ それにしても、 なんで月曜日になったら メチャいいお…

皆さん、お疲れ様です😊 今日の広島は暑かったなぁー☀ いつものようにスーツで お客様のトコ行ったら 大汗かいたぜ〜💦 お休みの日の暑さは ウェルカムなんですがね😁 さて、 PICは安芸灘大橋。 ネタ切れが近いぜ😅 &&&& オッサンオッサン お昼に食べ .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る @eljdo7がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今日の広島は暑かったなぁー☀ いつものようにスーツで お客様のトコ行ったら 大汗かいたぜ〜💦 お休みの日の暑さは…

皆さん、お疲れ様です😊 今朝は寒かったな〜 またコートを着て出勤だぜー そろそろ身軽になりたいですね。 さて、PICは 安芸灘大橋の下に来てみました。 初めて来たけど、 なかなかのロケーションだったな😀 &&&& オッサンオッサン ジム活してる時もマ .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今朝は寒かったな〜 またコートを着て出勤だぜー そろそろ身軽になりたいですね。 さて、PICは 安…

皆さん、お疲れ様です😊 ちょっぴり寒くなりましたね。 今日も早朝と夕方にジム活(^o^) 大汗かいた後の心地よい疲労感。 とても気持ちいいです😆👍 さてPICは先日の とびしま海道🚲 ドチェレステが見れたぜー ヽ(^o^)丿 &&&& オッサンオッサ .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 ちょっぴり寒くなりましたね。 今日も早朝と夕方にジム活(^o^) 大汗かいた後の心地よい疲労感。 …

皆さん、お疲れ様です😊 今回は、とびしま海道から🚲 たまにはカッコいい玉五郎を〜 と言う事で、 色々PICをイジってみたけど 思うようにならないなぁー😅 なので、 師匠にヘルプを😀 いい感じになったんだが、、 😉😊😀 powerd by @nagah .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今回は、とびしま海道から🚲 たまにはカッコいい玉五郎を〜 と言う事で、 色々PICをイジってみたけ…

皆さん、お疲れ様です😊 今日も暖かかったですね。 また寒くなるんだろうな〜🙄 さて、 PICは昨日のとびしま海道。 安芸灘公園で風待ち中。 時間があったので、 ラジオ体操第一と第二を おもいっきり気合いを入れて フルバージョンで決行😁🤸‍♂ &&&& .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今日も暖かかったですね。 また寒くなるんだろうな〜🙄 さて、 PICは昨日のとびしま海道。 安芸灘…

皆さん、お疲れ様です😊 ジム活の応援いただき、 どうもありがとうございます😀 今朝も早くからジムへ〜 今日はマシンの設定を上げて 過酷バージョンに、、 キツっ❗😅 さて、 お天気いいからお出かけ。 とびしま海道へ来ましたが、 強風がぁ〜😫 こりゃ危ない .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 ジム活の応援いただき、 どうもありがとうございます😀 今朝も早くからジムへ〜 今日はマシンの設定を…

皆さん、お疲れ様です😊 暖かくなったり 寒くなったり 繰り返して春になるんですかね🙂 体調崩さないように 気をつけてください(^^) さて、 PICは上蒲刈島一周シリーズ ラストになります😀🚲 海沿いの鳥居です⛩ &&&& オッサンオッサン 早く玉五 .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 暖かくなったり 寒くなったり 繰り返して春になるんですかね🙂 体調崩さないように 気をつけてくださ…

皆さん、お疲れ様です😊 さて、 ブルーの世界に戻ります。 今回は豊島大橋から3連発👍 ラストには シャドーオヤジも登場😁 &&&& オッサンオッサン 爽やかなブルーの世界に 何でオヤジが登場するんだよ😅 たまにはね イケてるオッサンも登場したいよ 明 .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 さて、 ブルーの世界に戻ります。 今回は豊島大橋から3連発👍 ラストには シャドーオヤジも登場😁 …

皆さん、お疲れ様です😊 今回は、、、 蒲刈大橋の あっちとこっち編🙂 両岸から見る橋を お楽しみください😉 &&&& オッサンオッサン 蒲刈大橋は ダイナミック感はないが 可愛い橋だよな😀👍 ですです ここを渡ると 自然がいっぱいの 蒲刈島を満喫出来 .. #ロードバイクJP

@eljdo7 この投稿をInstagramで見る たまちゃん(@eljdo7)がシェアした投稿 皆さん、お疲れ様です😊 今回は、、、 蒲刈大橋の あっちとこっち編🙂 両岸から見る橋を お楽しみください😉 &&…

おはようございます☀ 今週も宜しくお願い致します🚲 1月もあっという間に残り1週間となってしまいました😅早いですね。。 本日はサイクリング日和ですね❣️ 暖かくなったら自転車に乗ろうと思ってる方、春から通勤、通学で自転車が必要な方、新車購入や点検 .. #ロードバイクJP

@niiyama_kure この投稿をInstagramで見る niiyama(@niiyama_kure)がシェアした投稿 おはようございます☀ 今週も宜しくお願い致します🚲 1月もあっという間に残り1週間となってしま…

往復22kmの散歩。カラダの調子とポジションの確認には丁度良いです。 仁方桟橋からの安芸灘大橋。 上手に撮れるようにしたいですね。 #ロードバイク #クロモリ #マンモリ #ラレーcrf #カールトンCRF #サモアブルー #自転車 #自転車通勤 #ジテツウ #ゾ ..

この投稿をInstagramで見る 往復22kmの散歩。カラダの調子とポジションの確認には丁度良いです。 仁方桟橋からの安芸灘大橋。 上手に撮れるようにしたいですね。 #ロードバイク#クロモリ#マンモリ#ラレーcrf #…