@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 
朝の裏山トレ
少し高いトコまで まだまだ朝は肌寒い
#島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロ…
タグ: #大田いいところ
三瓶ふたたび
仕事が早く終われたので 先輩方と三瓶外周コースへ ギリギリ雨
も降らず、 気持ち良く走れました #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS8 #rooms #GYMWAY .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 三瓶ふたたび 仕事が早く終われたので 先輩方と三瓶外周コースへ ギリギリ雨も降らず、 気持ち良く走れました #島根…
朝のサイクリング
おはようございます♪ 風もあり走りやすい朝でした ほぼ逆風でしたが
少しずつ
距離&速度を回復させています〜 お尻が痛い… #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカー .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝のサイクリング おはようございます♪ 風もあり走りやすい朝でした ほぼ逆風でしたが 少しずつ 距離&…
朝のサイクリング 雨降り前に
足も軽くリラックスライド #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS8 #rooms #GYMWAY #MBCパワー #ROGUEFITNESS .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝のサイクリング 雨降り前に 足も軽くリラックスライド #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイク…
朝のサイクリング 1時間ちょっとで 出雲大社から一畑薬師に到着
参拝の人もなく静か 登り途中に聴こえてきた お経のおかげで頑張れました
さぁ仕事だ〜 #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝のサイクリング 1時間ちょっとで 出雲大社から一畑薬師に到着 参拝の人もなく静か 登り途中に聴こえてきた お経の…
朝のサイクリング 曇天のもと 一応、晴れ予定ではありますが… 大社
より一畑薬師へ #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS8 #rooms #GYMWAY #MBCパワー .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝のサイクリング 曇天のもと 一応、晴れ予定ではありますが… 大社より一畑薬師へ #島根県 #大田市 #ラ…
ゆったりサイクリング 朝一、山中は3℃と冷え込み、寒い
中のスタートとなりましたが、天候は良く、昼には良いコンディションになりそう 道中、ラッキーな事にダム建設に遭遇
♪ 昼食はタルタル唐揚げ弁当
でハイカロリーを摂取 島根県大田 .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 ゆったりサイクリング 朝一、山中は3℃と冷え込み、寒い中のスタートとなりましたが、天候は良く、昼には良いコンデ…
3週間
も投稿しない間に 髪が伸びてしまいました
ジャニス風ヘアスタイル
先日、左足小指の爪をアクシデントで 持っていかれ、バイクからは 離脱しております #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロ .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 3週間も投稿しない間に 髪が伸びてしまいました ジャニス風ヘアスタイル 先日、左足小指の爪をアクシデントで 持…
明けましておめでとうございます 庭の椿もめでたく紅白に、ろうばいも寒さに負けず咲いています 今年こそはもっと自転車で旅をしたいと思います♪ 今は一月半ばにある試験に向けて追い込み中 #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サ .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 明けましておめでとうございます 庭の椿もめでたく紅白に、ろうばいも寒さに負けず咲いています 今年こそはもっと自転車…
街はまだ夢の中
夜明けのベンチプレス会
年内最終決戦 am6:00［スタート］から am7:00［オールアウト予定］ 年内やりきる、出し尽くす それだけの会♪ #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 街はまだ夢の中 夜明けのベンチプレス会 年内最終決戦 am6:00［スタート］から am7:00［オールアウト予定］ 年…
朝の松江 2日間の授業の為、松江にて宿泊 いつものクセで、4時半に起きてしまう… 予習しても時間が余る… 朝食までにゆっくりお風呂
に入ってみる そして時間が余る 身の回りを片付けてみる 再び時間が余る… とりあえずスクワット 朝 .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝の松江 2日間の授業の為、松江にて宿泊 いつものクセで、4時半に起きてしまう… 予習しても時間が余る… 朝食までにゆっ…
仕事の合間に 物部神社へお参り なんか皆んなに良い事がありますように 良い時も悪い時も普通の時も 何時でも伺いたくなる場所 #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS8 #rooms .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 仕事の合間に 物部神社へお参り なんか皆んなに良い事がありますように 良い時も悪い時も普通の時も 何時でも伺いたくな…
隙間トレーニング 1時間程仕事の合間にお邪魔してきました
設備的には古いですが、結構使えますね。江津の人は110円と超リーズナブルビジターでも140円とビックリ価格 コロナの関係で1時間と制限はありますが、人も少なく軽く汗をながせ .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 隙間トレーニング 1時間程仕事の合間にお邪魔してきました 設備的には古いですが、結構使えますね。江津の人は110円…
朝のサイクリング 時間が無かったので、ショートショート でも久しぶりの外だったので気持ち良かった〜 法蔵寺さんの坂は朝一にはキツイ #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝のサイクリング 時間が無かったので、ショートショート でも久しぶりの外だったので気持ち良かった〜 法蔵寺さんの…
海まで散歩
自転車もなく車でもなく ただ息子と話ながらゆっくりと散歩 色々、学校や友達のこと 聞かせてくれました こんな時間どれくらいぶりだろう #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカ .. #ロードバイクJP
@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 海まで散歩 自転車もなく車でもなく ただ息子と話ながらゆっくりと散歩 色々、学校や友達のこと 聞かせてくれました こ…
