2022.05.07 鳳来寺山ヒルクライム🚴‍♀️ . 富士山ヒルクライムに向けて緩い斜度の鳳来寺で練習しました。 今まで激坂しか練習した事無かったんですよねぇ〜😅 3%〜5%の勾配をアウター80回転(18km/h)以上キープでブロンズ賞目指します。 .. #ロードバイクJP

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