タイヤショップにて直して頂きました。 からのヒルクライムトレーニング 最近よ .. #ロードバイクJP@_aki_road この投稿をInstagramで見る @_aki_roadがシェアした投稿 午前中タイヤ交換して。 ・本当は先週の予定でしたが… まさか！4本中2本に釘らしき物が刺さってるとは
タイヤ洗うって大事…
タグ: #安曇野の風景
午前中タイヤ交換して。 ・本当は先週の予定でしたが… まさか！4本中2本に釘らしき物が刺さってるとは
天気が崩れる前にいつものコース
空気が冷え、鼻水が出て
余り集中出来なかった
けど、良い運動になりました
シューズカバーを着けて行かなかったから足が冷えました。（最低気温4度でした） 帰って速攻足湯に浸かりました
#roadbike #r .. #ロードバイクJP
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