@halu.chan_ この投稿をInstagramで見る @halu.chan_がシェアした投稿 Mt.富士ヒルクライム参戦✨ トライアスロンのバイク強化の第一歩として… ヒルクライムにチャレンジしてきました🔥 目標→…
タグ: #富士ヒルクライム
日の長いこの時期にやっておきたいことの1つに大弛峠自走がありまして。 前の日に自転車乗らない、ガッツリ12時間寝る、ファイテンテープ身体のあちこちに貼りまくる。 準備万端、よし！ 35℃、暑すぎるでしょ。 大弛峠のあとに柳沢峠とか上っちゃダメでしょ。 .. #ロードバイクJP
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『富士ヒルクライム🗻試走🚵』 課題は山積みですが、コース内容を知れたのはとても良い準備になりました〜☺️ そして何よりめちゃくちゃ楽しく登れました😊 @mat0113aria_hinkyaku.g.b @yamayamanoue @nasunasuk .. #ロードバイクJP
@j._.reacto.tarmac この投稿をInstagramで見る @j._.reacto.tarmacがシェアした投稿 『富士ヒルクライム🗻試走🚵』 課題は山積みですが、コース内容を知れたのはとても良い準備になり…
今日は早起きしたので（いつもしてるけど）、朝3時くらいに出発。 超涼しい！7時くらいの上野原はまだ19℃、昨日の土砂降りの恩恵かな。 和田、甲武をリピ練。 涼しいうちにガッツリ練習。 乗鞍まで1ヶ月きった、楽しみだなぁ。 今日も無事帰ってこれたこと .. #ロードバイクJP
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【 #ひかるちゃんポーズ 】 なんかこれ最近バズってるらしいよ⁉️😂 #みんな乗り遅れるな ‼️☝️ ・ #ギネス認定ひかるちゃんポーズ #富士ヒル試走会 #本家ひかるちゃんポーズ #team悪ふざけfeatplus_ultra # .. #ロードバイクJP
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和田峠。 89km 1,263m up 1,687kcal 娘とデートのため、7:00に帰宅しばりで。 陣馬亭で一息入れず、自宅から和田峠まで一気に走ると、和田峠のタイムがいいことに最近気づき本日もミッション実施。 あと3秒でPR更新だった〜、惜 .. #ロードバイクJP
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富士ヒルクライムに向けて2回目の試走。 240km 3,965m up 4,157kcal またまた懲りずに自走で。 道志みちの二里塚ですでに脚が重く、取り敢えず山伏峠は上ろうと頑張る。 山中湖で休憩して、行くだけ行ってみようと上ったけど、ダメダ .. #ロードバイクJP
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【 #富士ヒル試走会 】 🏁ゴールに江戸サイの女神いた‼️❤️ 天気の心配を他所に、 5合目はめっちゃ快晴☀️であったかった。 最高の試走会になりました。😉👍 ・ #セマス #セマスレーシング #ロードバイク女子 #富士スバルライ .. #ロードバイクJP
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・・・ 『夜活で六甲山ヒルクライム』 富士ヒルに向けて夜練するメンズたちに ドタ参 よーてぃー (@yoji.kondo) あきてぃー (@akira_shiwaku ) が一緒に走ってくれて🙏💦 .. #ロードバイクJP
@ayuma.w この投稿をInstagramで見る @ayuma.wがシェアした投稿 ・・・ 『夜活で六甲山ヒルクライム』 富士ヒルに向けて夜練するメンズたちに ドタ参 よーてぃー…
SSTがヒルクライムのタイムや巡航速度アップに効果があるそうな。 パワーメーターもなければ、ロードバイク原始人なんで、、FTPやらSSTとか本当に分からない。 でも速くなりたいんで勉強。 私の場合、心拍153（最大心拍で計算すると164何だけどどっち .. #ロードバイクJP
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ハルヒル試走×2 、群馬サイクリング 159km 3,626m up 3,101kcal ハルヒル試走のあとに渋峠に行くつもりが榛名湖から逆方向へ行ってしまい、時間的に無理ということで適当にサイクリングへ変更。 せっかくなので試走も一本追加で。 .. #ロードバイクJP
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2023.7.20コロナ陽性のフラグ立った🚩 7.18に寒気🥶でも36.5℃、午前で早退し布団被って寝る 7.19朝は寒気と胃痛と下痢、関節痛そして38.4℃ そして会社で対応した方がコロナ陽性だったと報告あり… …確定のフラグ立ったわー｡ﾟ(ﾟ´Д .. #ロードバイクJP
@310_man この投稿をInstagramで見る @310_manがシェアした投稿 2023.7.20コロナ陽性のフラグ立った🚩 7.18に寒気🥶でも36.5℃、午前で早退し布団被って寝る 7.19朝は寒気と胃痛と下…
雨対策。 初めてのレインウェアとシューズカバー。 昨日の雨でお試しして、バッチリ。 富士ヒルクライムに万全で挑みます。 もちろん晴れて欲しいですけどね、雨の日でもレースはありますから。 #ロードバイク好き #ロードバイク練習 #ロードバイ .. #ロードバイクJP
@kunitoohkubo この投稿をInstagramで見る @kunitoohkuboがシェアした投稿 雨対策。 初めてのレインウェアとシューズカバー。 昨日の雨でお試しして、バッチリ。 富士ヒルクライムに万全で挑み…
#大垂水峠 #相模湖 #津久井湖 #ワイズロード府中多摩川店 #ワイズロード #相模湖くりいむぱん タイミングよく焼き立てゲット！ #ビーフカレーパン も、このカレーご飯にかけて食べたい程の美味。 #富士ヒルクライム は雨っぽいねぇ #ロードバイクJP
@tomasun_bicycle この投稿をInstagramで見る @tomasun_bicycleがシェアした投稿 #大垂水峠 #相模湖 #津久井湖 #ワイズロード府中多摩川店 #ワイズロード #相模湖くりいむぱん …
プルトラ富士ヒル試走会！ ・ 好天に恵まれた日曜、 富士ヒル試走会に参加して来ました‼︎ 5合目も快晴で暖かく最高の試走となりました‼︎ @miya_taru さんに色々とレクチャー受けながら追走してもらい滅茶、参考になりました🤗🤗 ・ .. #ロードバイクJP
@ko1.ikeda この投稿をInstagramで見る @ko1.ikedaがシェアした投稿 プルトラ富士ヒル試走会！ ・ 好天に恵まれた日曜、 富士ヒル試走会に参加して来ました‼︎ 5合目も快晴で暖かく最高の試走とな…
