@iwaki.yasu この投稿をInstagramで見る @iwaki.yasuがシェアした投稿 昨日は龍星の練習試合終わって、午後3時頃から軽くライド 龍星の練習試合は普段バックだけど、最後の方はトップやってハット…
タグ: #小名浜FC
昨日は龍星の練習試合終わって、午後3時頃から軽くライド
今週も凰寿の試合で新舞子ヴィレッジ
サッカーの試合の合間見て軽くいわき七浜海道をゆるぽた
俺といつものサッカー仲間の父ちゃんのとこだけロードバイクのブースみたくなってる
今日は凰寿のメリダの試し乗りしたけど、乗りやすいけどやっぱり普段から .. #ロードバイクJP
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俺といつものサッカー仲間…
今日は子供達のサッカー大会の応援
龍星は実質これが最後のサッカー大会かな
残るはフットサル大会だけだから
凰寿は五年で唯一呼ばれて参加
結果、グループ2位でした
今日は兄弟揃って活躍できて見ていて最高に楽しかった
特に凰寿は .. #ロードバイクJP
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残るはフットサル大会だけだから
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今日は久し振りに子供達とライド
出発しようと思ったら、サッカー仲間がサッカーやりに誘いに来たけど、自転車乗りに行くとこだよって行ったら一緒に行くと言うから初メンツで
坂道ばかり走ったから疲れた
ちなみに俺は朝4時半からジムトレもしてたので
.. #ロードバイクJP
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今日から仕事始め
まぁ、始まってしまえば新年と言えどいつもと変わらない日常です
昨日は最終日と言う事で、子供達と3人でまだ走った事のないコースをライド
目的地は勿来の関
いつものら・ら・ミュウ経由でいわき七浜街道を通って行ったけど、こ .. #ロードバイクJP
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昨日は最終日と言う事で、…
大晦日ですね
大晦日の朝はジム納め
11時からは走り納め
今年もお世話になりましたm(__)m 来年も今と変わらず現状維持で突っ走って行こうと思うので、みなさん宜しくお願いします
また、みなさんにとっても良い年である事を心から願ってお .. #ロードバイクJP
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11時からは走り納め
今年もお世話になりましたm(__)m 来…
今日は雨予報で、予報通り雨が
午後2時頃に雨があがったから、路面濡れてたけど次男とライド
予報とは裏腹に夕方また天気変わってまさかの帰りに雨に打たれて帰ってきた
明日は午後から買い物行くから午前中に走り納めしてくるか
明日は晴れるか .. #ロードバイクJP
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予報とは…
久し振りにジャックの写真
この時季は散歩に行くと必ずドロボウがくっつくw そしてジャックはワイヤーヘアーだからくっつくと絡まって取れなくなるのが最悪
ジャックの散歩終わってから今日は息子達とではなく、先日ロードバイク購入したサッカー仲間の父ちゃん .. #ロードバイクJP
@iwaki.yasu この投稿をInstagramで見る 久し振りにジャックの写真この時季は散歩に行くと必ずドロボウがくっつくw そしてジャックはワイヤーヘアーだからくっつくと絡まって取れなくなるのが最悪
ジャック…
今日の続き
写メ第2段w ら・ら・ミュウで写メ撮った後に、近くのコンビニでプロテインとプロテインバーでたんぱく質補給からのジムトレ
ジムトレ終わってから次男と合流して親子で軽くライド
ジャックの散歩
夜飯はまるまつ
明日で連休終 .. #ロードバイクJP
@iwaki.yasu 今日の続き 写メ第2段w ら・ら・ミュウで写メ撮った後に、近くのコンビニでプロテインとプロテインバーでたんぱく質補給からのジムトレ
ジムトレ終わってから次男と合流して親子で軽くライド
ジャッ…
昨日は次男とライド
走行距離約20キロ
走る前に軽く愛車のメンテナンス
最近疎かにしてたから走ってて異音したりギア重かったりだったからブラシ洗浄した
やっぱりギア回り綺麗にするだけで全然乗り心地が違う、快適
昨日は凰寿の写メばかり撮って愛車の写メ1枚 ..
昨日は次男とライド 走行距離約20キロ
走る前に軽く愛車のメンテナンス
最近疎かにしてたから走ってて異音したりギア重かったりだったからブラシ洗浄した
やっぱりギア回り綺麗にするだけで全然乗り心地が違う、快適
…
今日は仕事終わってから1人でライド
いつもは子供とライドしてるから1人でライドするの新鮮
1人だからあえて平坦な道を避け、坂道ばかりを選んで走った
俺はドMかw 色々な角度で色々な場所で愛機の写メ撮りながらライドして楽しめた
帰って来てからはジムトレ1 ..
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1人だからあえて平坦な道を避け、坂道ばかりを選んで走った
俺はドMかw 色々な角度で色々…
昨日は子供達のサッカー試合からの夕方からイツメンとライド
次男のチビリン大会は県大会出場決定
長男の試合も2試合目は久し振りにワクワクしたわ
夕方からのライドは写真撮るのに時間を費やしてしまったw もっとかっこ良く綺麗に撮れる方法ないかなぁ
写メ撮るのプロっ ..
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長男の試合も2試合目は久し振りにワクワクしたわ
夕方からのライドは写真撮るのに時間を…