〖久しぶりの外練!!〗 今日は10/2ぶりの外ライドしてきました🚴100.7km、1237m︎︎ ⤴︎︎でした。 ルートは岩谷周回(岩谷峠は最後ですが)→三田ループ(stravaセグメント名)に行ってきました。 1枚目の写真は三田ループ終点で撮りまし .. #ロードバイクJP

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つくはら湖は衝原湖と書きます そしてダムの名前は呑吐ダム(どんどダム)と言います ややこしいですね、かまへんけど笑笑 #つくはら湖 #衝原湖 #つくはら湖サイクリングロード #どんどダム #呑吐ダム #岩谷峠 #ヒルクライム #セグメント #ロー .. #ロードバイクJP

@mokubacrz この投稿をInstagramで見る 明石 文子(@mokubacrz)がシェアした投稿 つくはら湖は衝原湖と書きます そしてダムの名前は呑吐ダム(どんどダム)と言います ややこしいですね、かまへんけ…

ヒルクライム三昧 オードブル 三木防災公園 サラダ 淡河まで県38(ゆるゆる登坂) メインディッシュ 岩谷峠 箸休め つくはら湖 肉料理 ネスタリゾートヒルクライム(アウター縛り) デザート ワイルドダッグヒルクライム 締めのコーヒー オリンピック坂 .. #ロードバイクJP

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りんりんサイクリング この後、ヒルクライム三昧地獄絵図笑笑 伝えたい思い #つくはら湖 #どんどダム #衝原湖 #岩谷峠 #bekobe #サイクリングコース #湖 #ヒルクライム #坂 #神戸 #kobe #ビチスタイル #ロート .. #ロードバイクJP

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cicli17さんからの帰りは、岩谷峠から三田へ抜けて、猪名川道の駅経由で帰宅。途中、満月堂さんで豊助饅頭でエネルギー補給、428号沿いのパン工房ログさんで、昼食の美味しいパンをいただきました。 #岩谷峠 #ロードバイクjp #ロードバイクのある .. #ロードバイクJP

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