@takeru_0114 この投稿をInstagramで見る 大野広輝(@takeru_0114)がシェアした投稿 今日はカスイチロング
こまめに休憩をとったので なんとかAve30km/hで行けた
#roa…
タグ: #暖かくて走りやすかった
今日はカスイチロング
昨日は超マッタリ筑波山ヒルクライムライド
⁑ 最初から心拍を上げると糖質が先に燃えてダイエットにならないって言うから130前後でゆっくり走ってたら全然ヤル気がでず結局最後までマッタリペースで終わってしまいました
⁑ 前か .. #ロードバイクJP
@takeru_0114 この投稿をInstagramで見る 大野広輝(@takeru_0114)がシェアした投稿 昨日は超マッタリ筑波山ヒルクライムライド ⁑ 最初から心拍を上げると糖質が先に燃えてダ…
今週も筑波山ヒルクライム なんとか3,000up出来ました
⁑ 早めに出発したので先週行けなかった「林道弓弦線」と茨城青年の家を通る「筑波山公園永井線」もなんとかクリア。 ⁑ 気温も暖かく、路面コンディションも良かったので気持ち良く走れまし .. #ロードバイクJP
@takeru_0114 この投稿をInstagramで見る 大野広輝(@takeru_0114)がシェアした投稿 今週も筑波山ヒルクライム なんとか3,000up出来ました ⁑ 早めに出発したので先週行けな…
今日は筑波山ヒルクライムからの カスイチショート ⁑ 先週に引き続き筑波山綾線ライドと思ったのですが路面が濡れていて乾きそうにないので 朝日峠〜つつじヶ丘 ゆりの郷〜つつじヶ丘 の2本登って終了
⁑ 早めに .. #ロードバイクJP
@takeru_0114 この投稿をInstagramで見る hiroki(@takeru_0114)がシェアした投稿 今日は筑波山ヒルクライムからの カスイチショート ⁑ 先週に引き続き筑波山綾線ラ…
