朝チャリ🚴‍♂️ 60,54km。 #紀の川サイクリングロード を走って #竹房橋 の下ではキャンプ🏕や鮎釣り🎣… #貴志川 へ向かって #平池緑地公園 黒鳥見れるかなと思ってたけど見れなかった😭 昨日作った…めだたんぼう 威力発揮してます✌️ .. #ロードバイクJP

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わかやまサイクリングフェスタ の諸々が届きました〜 ひゃ〜えらいこちゃ 大腿骨骨折からまだまだ筋力戻ってへんとゆうのに笑笑 まぁ頑張るしかないわな 理学療法士さんからは、この脚では途中リタイアになるで!って太鼓判もろてます笑笑 #わかやまサイクリ .. #ロードバイクJP

@mokubacrz この投稿をInstagramで見る 明石 文子(@mokubacrz)がシェアした投稿 わかやまサイクリングフェスタ の諸々が届きました〜 ひゃ〜えらいこちゃ 大腿骨骨折からまだまだ筋力戻ってへんと…