@hirotrek_cycling この投稿をInstagramで見る @hirotrek_cyclingがシェアした投稿 ☆2023.5.16☆ 仕事休日トレーニング
いつも行くダムまで。 新しいジャージを着て…
タグ: #滝畑ダム
☆2023.5.16☆ 仕事休日トレーニング
☆2023.7.12☆ 仕事休日サイクリング 仕事が連勤続きの上、休みの日は雨だったりして、なかなか乗れなくて、久しぶりのサイクリング(^^) 身体が鈍ってたのか、暑かったからなのか、いつも走る距離なのに、かなり疲れました
休憩ポイントの .. #ロードバイクJP
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☆2023.6.16☆ 仕事休日サイクリング 久々に滝畑ダム
サイクリングロードは柏原市役所前の河川敷、こないだの豪雨でシクロクロス状態になっていたので、上の車道へ回避して行きました ☆ ☆ ☆ #滝畑ダム #奥河内くろまろの郷 # .. #ロードバイクJP
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☆2023.6.25☆ 休日トレーニング いつも同じ場所なので、全然変わり映えしない
ただ、また、いくつかのセグメントで記録更新しました
☆ ☆ ☆ #滝畑ダム #奥河内くろまろの郷 #むささびパン工房 #cycling #サイ .. #ロードバイクJP
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☆2022.10.23☆ 休日のトレーニングもどき 雨上がりで、道路がかなりウェットでした ☆ ☆ ☆ #滝畑ダム #cycling #サイクリング #cyclist #サイクリスト #roadbike #ロードバイク #ロー .. #ロードバイクJP
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日付:2022年8月7日 投稿②:久し振りの滝谷ダム
ルート:くろまろの郷〜滝畑ダム メンバー:親子ライド(tetsu＆asa) 走行距離:45.7km 獲得標高:412m 今年8月のライドの記録
やっと8月のライド紹介
前回の投稿の .. #ロードバイクJP
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☆2022.7.21☆ 仕事休日のトレーニング どこ行こうか迷って、結局いつもの所へ 今日も早朝に出発、昼前には帰宅しましたが、帰りに少し体がクラクラ
水分（ポ◯リ）はこまめに摂ってましたが… まだ7月なのに夏バテなんでしょうか 鍛 .. #ロードバイクJP
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☆2022.4.23☆ 滝畑ダムまで 4日前、人生初の立ちゴケ、少しだけトラウマになっていたので、早めにクリート外すように意識しました キズつけてしまったレバー、そのままで良いかとも思いましたが、どうしても気になったので、キズ隠し用のインクを購 .. #ロードバイクJP
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☆2022.5.8☆ サクッとライド 今日も、仕事は休みですが、用事がいろいろあって、早朝からササッと行ってきました サドルの前後位置、いまだ定まらず、 3年目にして悩み中です ☆ ☆ ☆ #滝畑ダム #cycling #サイクリング .. #ロードバイクJP
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☆2022.4.10☆ やっと乗れた
10日以上ぶりのライド いつものコース、持尾展望台から滝畑ダムまで。 展望台の桜はほぼ散ってました
滝畑ダム周辺の木、きれいな花を咲かせてたんですが、これは桜なんでしょうか
詳しくないからわかりませんで .. #ロードバイクJP
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☆2022.1.26☆ 仕事休日恒例ライド。 今年二度目の滝畑ダム 日が登ってから出発しましたが、それでもダム周辺は寒かったです 最近サボり気味だったからか、 先日ワクチン打ったからか、（たぶん違う）いつもより疲れました ☆ ☆ ☆ .. #ロードバイクJP
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☆2022.1.9☆ 今年初の滝畑ダム。 出発直後、手と顔が凍るか
と思うくらいでしたが、帰る頃は気温も上がったせいか、汗ばんでました 最近、ペダリングに悩んでて、上から押して回すように意識してますが、後でパワーメーター見ても全然改善されてない .. #ロードバイクJP
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一昨日のヒルクライム(^^)♪ 路面が悪く、湧き水出まくりの蔵王峠は冬のヒルクライムには不向きやね(^_^;) 車体も本体もドロドロ #蔵王峠 #滝畑ダム #金剛ロープウェイ #金剛山 #金剛トンネル #ヒルクライム #ヒルクライム好きな人と繋が .. #ロードバイクJP
@motohito1978 この投稿をInstagramで見る @motohito1978がシェアした投稿 一昨日のヒルクライム(^^)♪ 路面が悪く、湧き水出まくりの蔵王峠は冬のヒルクライムには不向きやね(^_^;) …
☆2021.12.12☆ 休日のサイクリング、滝畑ダムまで 約一週間ぶりにロードバイク乗れました 日に日に速く走れなくなってるように感じるのは気のせいでしょうか ☆ ☆ ☆ #滝畑ダム #cycling #サイクリング #cyclist .. #ロードバイクJP
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Intestinal condition is not good…
お腹の調子が悪い… これはきっと運動不足 と 漫画の読み過ぎw ・ ・ ・ ・ 
#argon18 #argon18bike #srametap #zipp #p .. #ロードバイクJP
@keiiii.bicycle この投稿をInstagramで見る @keiiii.bicycleがシェアした投稿 Intestinal condition is not good… お腹の調子が悪い… これはきっと運…
