つ 月に一度は激坂練! 僕は183cmで74kgあって体脂肪率は10〜11%くらい? とにかく自転車乗るには重量級で、重いから坂が苦手!😅 だから苦手を何とか克服したくて、色んなトレーニング取り入れてます。 全く何やったらいいのか解ら .. #ロードバイクJP

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【 #柏公園南の激坂 】 ( 🌸お花見だよ!🍡手賀沼ライド② ) 『 この先急勾配 通行注意 柏市役所 』 こんな看板と赤絨毯見ちゃったら見過ごせないっしょ! それが #激坂ハンター の宿命。 『 柏公園南の激坂 』 スタートこそゆるや .. #ロードバイクJP

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【 #カツ坂 】 ( #サンデー午前中ライド ??② ) ポタリングだけど、もちろん #激坂 は登ったよ!😆 サイコン計測値だと瞬間最高勾配30%超えてた。😂 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️💨💨💨 ・ 「この坂 .. #ロードバイクJP

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【 #芝坂 】 ( #サンデー午前中ライド 北区激坂巡り⑤ ) 序盤は緩やかな傾斜からスタート。 直角に曲がるヤバい斜度のカーブからドーナツ🍩坂のスタートだ! 16%ほどの勾配だが、真っ直ぐに100mほど続く。 「この坂もまた .. #ロードバイクJP

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【 #地蔵坂 】 ( #サンデー午前中ライド 北区激坂巡り④ ) クネクネと曲がる先の見えない #激坂 。 スタートの目印は、 『 #ナオアイデア商会 』の青い看板ね!🤣🤣🤣 ※ちなみにもうとっくに閉店しています。😂 「この坂もまた、実に .. #ロードバイクJP

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#たかしおサイクリングツアー2021 ❹ ・ 筑波山神社⛩を直登🚴‍♂️🚴‍♂️ ・ この日のメインディシュの1つ🚴‍♂️🚴‍♂️楽しみにしていた激坂‼️😄 ・ ………なのに! ・ “何故登らないの?” ・ この石鳥居⛩迄登り 残り1km❗️😅😅 .. #ロードバイクJP

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ご本人様 @plus.ultra_cff 【 #のぞき坂 】(最大斜度23%) 〔 新春だよ!都内激坂巡りライド 〕 『 🍴本日のコースメニュー🍷 』 〔 アミューズ 〕①王子稲荷の坂(20%) ⇨ ②三平坂 〔 オードブル 〕③六 .. #ロードバイクJP

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【 #石神井坂 】 あの飯能の #激坂 ラスボス #ネノゴン を彷彿とさせる #ヘアピンカーブ の #超激坂 がなんと『 東十条駅北口 』にありました! 距離こそ50mととても短いが、スタート直後いきなり現れるエグい斜度の坂はなかなかの .. #ロードバイクJP

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【 #北区の清水坂 】 ( #サンデー午前中ライド 北区激坂巡り① ) 赤羽駅西口から環七へ向かう #日光御成道 ( #旧岩槻街道 )の坂道。 比較的緩やかな坂ですが、標柱の目の前には #若宮八幡神社 へと続く #激坂 が! 流石にスロ .. #ロードバイクJP

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【 #馬坂 】 ( #サンデー午前中ライド 北区激坂巡り② ) (旧)馬坂と(新)馬坂。 #環七 を東十条から板橋方面に #平和橋 を渡り切るまでの坂が(新)馬坂。 (旧)馬坂はやっぱりスロープ部分が狭すぎて、 残念ながら自転車じゃ .. #ロードバイクJP

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【 #筑波山神社直登 】 ( #たかしおサイクリングツアー2021 ④ ) どうしても登っておきたい #激坂 がつくばにはありました。 今回無理言ってコースにねじ込んで貰ったので贅沢なことは言えませんが、 でもね、でもね、100 .. #ロードバイクJP

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【 #のぞき坂 】(最大斜度23%) 〔 新春だよ!都内激坂巡りライド 〕 『 本日の御献立 』 ①王子稲荷の坂(20%) ⇨ ②三平坂 ⇨ ③六石坂 ⇨ ④諏訪台通り ⇨ ⑤富士見坂 ⇨ ⑥中坂(25%)⇨ ⑦堀坂(21%) ⇨ ⑧鷺坂(23 .. #ロードバイクJP

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10/21 大垂水〜相模湖〜宮ヶ瀬100キロライド🚲 もうだいぶ寒くなってきた😰 明日ウェア買いに行く予定だけど昼間で天気良くてももう寒い😵 今日は町田〜大垂水〜相模湖〜宮ヶ瀬〜激坂チャレンジと盛り沢山なヒルクライム練習😁 途中訳のわからない山を .. #ロードバイクJP

@h.t_bike この投稿をInstagramで見る 10/21 大垂水〜相模湖〜宮ヶ瀬100キロライド🚲 もうだいぶ寒くなってきた😰 明日ウェア買いに行く予定だけど昼間で天気良くてももう寒い😵 今日は町田〜大垂水〜相…