・・・ #ゆるポタ 落車から1週間 身体の右側 アザだらけでまだ痛いけど乗ってみたら大丈夫そうってことで平坦ライド🚴 前から気になってた猪名川のすぐ横のホワイトロード(←勝手に名付けた) ここ淀川CRより短いけど 車止めなくて走りやすい!! .. #ロードバイクJP

@ayuma.w この投稿をInstagramで見る mika(@ayuma.w)がシェアした投稿 ・・・ #ゆるポタ 落車から1週間 身体の右側 アザだらけでまだ痛いけど乗ってみたら大丈夫そうってことで平坦ライド🚴 前…

世界中の #自転車乗り が使っている #strava と言う #sns #アプリ は #gps で走行ログが取れたり、ある区間を走ったユーザー同士のスピードランキングも見られたりするのでモチベーションアップにもとても良い。私も使 .. #ロードバイクJP

@mutsuko.tsukamoto この投稿をInstagramで見る 塚本睦子✱𝕄𝕌𝕋𝕊𝕌𝕂𝕆 𝕋𝕊𝕌𝕂𝔸𝕄𝕆𝕋𝕆(@mutsuko.tsukamoto)がシェアした投稿 世界中の #自転車乗り が使っている #s…