@buri_1091 この投稿をInstagramで見る @buri_1091がシェアした投稿 久々にグループライド🚴♀️🚴♂️🚴♀️ 相生かきFOOD FES.2023🦪 行って来ました やっぱり皆んなで走ると楽…
タグ: #珈琲
新年明けましておめでとうございます🌅 本年もどうぞよろしくお願いします🚴♂️ #specialized #s_works #tarmacsl7 #zipp303firecrest #ビアンキ #オルトレ #ロードバイク #自転車のある .. #ロードバイクJP
@buri_1091 この投稿をInstagramで見る @buri_1091がシェアした投稿 新年明けましておめでとうございます🌅 本年もどうぞよろしくお願いします🚴♂️ #specialized #s_works …
カレーを食べにBUS亭まで🚌🍛 安定の美味しさ😋 寒くなってきたので急いで だるま珈琲☕️まで🚴♂️ あ〜ほっこり☺️ 帰りに😳 壺焼き芋🍠甘衞門さん 再開してる❗️ 5本購入🐷🐷🐷 #specialized #s_works #tarmacs .. #ロードバイクJP
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時々、神戸 インスタはじめましてライドで、先日はじめましての方がいて、世間は狭いなぁと思った山の民、神戸に行く平地ライド ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ @nemunoki_parlor @terumi5217 さんの美味しいカレーと珈琲とワッフルが体に染み .. #ロードバイクJP
@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、神戸 インスタはじめましてライドで、先日はじめましての方がいて、世間は狭いなぁと思った山の民、神戸…
時々、プリン 午後からは雨予報もアメカワス 平地に車と信号が無かったら 毎週でも神戸に行きたいで プリンプリンのプリンも 美味しく頂きましたよ ワッフルも濡れずに お持ち帰りできた 神戸平坦ライド 梅雨入り前に 走れたのは 良かった ですよ デス ね( .. #ロードバイクJP
@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、プリン 午後からは雨予報もアメカワス 平地に車と信号が無かったら 毎週でも神戸に行きたいで プリン…
時々、雨上がり ※音が出ます 心拍計測して上がらんよう練習 今日は体も脚も重かったけど 体幹で回せてる感覚は良い 山のテラスで小休止して お寺の中のレストラン 食後は珈琲映画談義 サッと走って補給 行きはお山経由 帰り道は平坦 課題は減量 上りでは .. #ロードバイクJP
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🌸桜🌸 久しぶりにチームメンバーとride🚴♂️🚴♀️🚴♂️ 桜満開のなか楽しい一日でした😊 #specialized #s_works #tarmacsl7 #zipp303firecrest #ビアンキ #オルトレ #ロードバ .. #ロードバイクJP
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食後の〆に珈琲☕️ カミコーヒーロースターズ 自家焙煎のお店で 和歌山にちなんだ名前のブレンド豆の珈琲がいっぱい 初めてなので少し冒険して コウヤブレンド☕️ 酸味とコクが不思議なバランスの飲んだことないお味 (そもそも普段はマンデリンばかり) 後 .. #ロードバイクJP
@aimer_vinrouge この投稿をInstagramで見る @aimer_vinrougeがシェアした投稿 食後の〆に珈琲☕️ カミコーヒーロースターズ 自家焙煎のお店で 和歌山にちなんだ名前のブレンド豆の珈琲が…
時々、つけ麺 雨上がり、寒いんか暑いんか晴れなんか雨なんかわからん、時々高強度、濃厚魚介つけ麺と珈琲ライド ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ 箕面 → 池田 → 亀岡 → 南丹（つけ麺チャージ）→ 能勢 → 一庫ダム → 池田（珈琲チャージ）→ 離脱 走行 .. #ロードバイクJP
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時々、カランコロン 雨上がり、久し振りの香らん珈ろん。淀川のクワガタ恐怖症になったので、平地の民にお山に来てもらう。帰り道、山中で参号機を発見、で、コンビニで懐かしい漫画を発見した。帰って体重計乗ったら、数年振りに50kg台になってたけど、晩飯めっち .. #ロードバイクJP
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rideの途中や後に飲む ☕️coffeeは 特に美味しく感じて癒されます♬ 寒い時は特にね！ ゆっくりお店で飲むのも良いけれど、 コンビニでサクッと言うのも好きです。 特に一人で乗ってる日。 せっかちなのかもしれません笑 普段はくつろいで飲みたいで .. #ロードバイクJP
@mon_chichi3 この投稿をInstagramで見る @mon_chichi3がシェアした投稿 rideの途中や後に飲む ☕️coffeeは 特に美味しく感じて癒されます♬ 寒い時は特にね！ ゆっくりお店で飲むの…
久々の100km獲得標高1000up🚵♀️ お昼はメカラウロコパン🍞 少し時間が遅かったので、もう少しでお昼難民になるとこでした😅 〆はだるま珈琲☕️でホッコリTime😌 #specialized #s_works #tarmacsl7 # .. #ロードバイクJP
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時々、ライド 積雪を避けて薪窯パンを背負って亀岡で日本料理を食べて帰りに珈琲飲んだのに真冬にハンガーノックになるライドw ハイペースでパン3家族分重かった？( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ 箕面 → 池田 → 能勢 → 亀岡 距離 110,6km 高度 9 .. #ロードバイクJP
@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、ライド 積雪を避けて薪窯パンを背負って亀岡で日本料理を食べて帰りに珈琲飲んだのに真冬にハンガーノッ…
時々、ジビエ 雪パラパライド、ジビエからの珈琲補給 99.6kmだったので自宅を周回して終了 料理は店主おまかせでどんどん出てくる お店は貸切でコロナ対策的にも良かった #ロードバイクあるある 箕面 → 池田 → 三田 距離 100.1km .. #ロードバイクJP
@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、ジビエ 雪パラパライド、ジビエからの珈琲補給 99.6kmだったので自宅を周回して終了 料理は店主…
時々、バーガー 歩いて行けるスーパー車で行くのにハンバーガー食べに自転車で三田まで行くやついる？ライド ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ #ロードバイクあるある 箕面 → 池田 → 三田 距離 90.0km 高度 835m #dakotarusti .. #ロードバイクJP
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