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過去Pic…フェリーライド続き⁡ ｸｱ·ｱﾝﾄﾞ·ﾎﾃﾙ·駿河健康ランドに宿泊し⁡翌朝( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️帰宅ライド⁡ ⁡お泊まりの日は何故か朝ごはん!!!⁡何時もより⁡食べれる(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)⁡ ⁡お腹パンパン満腹ε= o(´〜｀;)o ﾀﾍﾞ .. #ロードバイクJP

@rinrin.mym.pedal この投稿をInstagramで見る @rinrin.mym.pedalがシェアした投稿 過去Pic…フェリーライド続き⁡ ｸｱ·ｱﾝﾄﾞ·ﾎﾃﾙ·駿河健康ランドに宿泊し⁡翌朝( ˶˙ᵕ…

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最近、サイクリングで色々実験してますが 1時と5時を意識してペダリング 回転数が上がりやすくなる話は以前したが、 この日のサイクリングでは、別のことに気がついた。3時メインのペダリングではモモの前側の筋肉が疲労するけど、今回のペダリングでは足の筋肉全体 .. #ロードバイクJP

@makken1966 この投稿をInstagramで見る makken(@makken1966)がシェアした投稿 最近、サイクリングで色々実験してますが 1時と5時を意識してペダリング 回転数が上がりやすくなる話は以前…

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    • . 今日は日光まで紅葉遠征ヒルクライムしてきました🍁 . いろは坂〜中禅寺湖〜金精峠〜竜頭の滝 距離70km 獲得標高1426m . いろは坂は勾配がゆるく登りやすいものの紅葉シーズンだけあり観光客の車が多く渋滞が起きてました。 しかも左に寄り過ぎな車により自転車の通行に ..
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    • 🌷 S1neo 漫遊記 #77 🦚 #699d × #polariscoffee ☕️× #atelierlia ✂︎ 〜いったんツールド東北漫遊記はお休み〜 2022年11月27日 自分が小さい頃からお世話になっている美容師の 独立店舗開店記 .. #ロードバイクJP
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    • 久し振りのメラク❤️ #寒波がくる前に ❤️ #メラク　 #derosabikes #derosa #derosamerak #colnagoc64 #デローザのある風景 #デローザメラク #visionmetron #srame .. #ロードバイクJP
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    • ロードバイクにもだいぶ慣れてきたので 来年はフルカスタム予定していて、 彼氏 @guruguruarasai がいろいろ軽量化を計画してくれているので楽しみです🚲 #ビアンキバイクストア柏の葉 さんでいろいろパーツなどを頼んでくれたらしい。 来年は今 .. #ロードバイクJP
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    • TNI LiteFly インプレ 以前使用していた、カーボンサドルのselle sanmarcoのconcorサドル。 かなり漕ぎやす買ったのですが、もう少し幅広で軽量なサドルが欲しかったので、TNIのサドルを購入しました。 1週間使用してみての感想 .. #ロードバイクJP
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    • 中央線のチラシに広德寺の銀杏が特集されていて、ここへ🚲🍂 まだ、銀杏は、緑も多く、まだ色づき始めている様子。 荘厳で歴史を感じる。 この広德寺も創建700年以上経過していている。 #広德寺 #銀杏 #いちょう #zipp808 #zipp #zipp404 ..
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    • 野菜直売所巡りツーリング🚴‍♀️🚴💨 八昇峠から巣山ヘリポート🚁(写真1枚目〜3枚目) 越境峠から静岡県に入り、渋川郵便局前🏣の野菜直売所でナスGET🍆(4、5枚目) 渋川 大いちょうの前ではトマトGET🍅(6枚目) 南下して鎮玉できゅうりGET .. #ロードバイクJP
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    • 背炙り峠クライム！ やっぱり山は気持ちいい(≧∀≦) #会津 #会津若松 #背炙り峠 #ロードバイク #ヒルクライム #ロードバイクjp #ロードバイクJP
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    • 🌤☀️〜 今日は❗️ #メラク で❤️‼️ 寒いし🥶… 風が強かった…😣 #秋の空が好き #紅葉🍁🍂 #黄葉🍂 #落ち葉がきれい 💛 #campagnoloborawto #derosabikes #derosa #derosame .. #ロードバイクJP
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    • .. やっと、やっとRolf primaをシェイクダウン✨ . 私なりのインプレは ほーんとに良く回るホイール👍 巡行維持もめちゃくちゃ楽だし 山もスルスル登る感じ。 一番感動したのが ダンシングのキレの良さ。 かかりも良い感じだし、 .. #ロードバイクJP
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    • 【 #旧岩淵水門 】 ここを渡ると #ハッテン場 ⁉️ #荒サイ右岸 から #岩淵赤水門 #歩行者自転車専用橋 を渡り 荒川にポツンと浮かぶ 中之島 ( #荒川赤水門緑地 )へ。 ここって、その筋の人の間では超有名な #発展場 なんです。 🧔 .. #ロードバイクJP
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    • 日曜日の朝練 #パナモリ #ロードバイク #panasonic #orcc22 #frcc22 #roadbike #クロモリ #chromoly #chromolybike #chrisking #rolfprima #be_cyclist #ロ .. #ロードバイクJP
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    • 2023.01.01 元日ソロライドいてきました(笑) 今年は痩せます！🤣 一年の計は元旦にあり☺ 地道に続けて参ります🤣 今年もよろしくお願いします☺ #ロードバイク #バイク #bridgestone #anchor #fukuoka .. #ロードバイクJP
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    • 愛知県の日進市、みよし市、東郷町にまたがる「愛知池」までサイクリングした時の🚴‍♂️📸 一周約7.4kmの愛知県では大きな人口池です。ウォーキングコース🏃‍♂️なので自転車はスピードだせないですね🙅またボート競技🚣‍♂️で使われる池ですね。 ここまで全 .. #ロードバイクJP
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  • <span class="title">福城寺の大イチョウ 熊本県下益城郡美里町の福城寺横にある樹齢800-1000年と言われている大イチョウです。🚵結構な坂道の先にありました。 📸2022/12/3 #福城寺の大イチョウ #福城寺の大銀杏 #福城寺 #銀杏 #イチョウ #紅葉 .. #ロードバイクJP</span>
    福城寺の大イチョウ 熊本県下益城郡美里町の福城寺横にある樹齢800-1000年と言われている大イチョウです。🚵結構な坂道の先にありました。 📸2022/12/3 #福城寺の大イチョウ #福城寺の大銀杏 #福城寺 #銀杏 #イチョウ #紅葉 .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">……【過去pic】 ココペリから くだり基調だが… やはりいつもの向かい風🚴‍♂️💦 『ウタノナカ』さんへ☕️ @uta_no_naka 今回は自転車🚲でお邪魔しました …やっぱり素敵な空間です✨ 🍛美咲生姜のトン丼ランチを 美味しく頂きました😋 .. #ロードバイクJP</span>
    ……【過去pic】 ココペリから くだり基調だが… やはりいつもの向かい風🚴‍♂️💦 『ウタノナカ』さんへ☕️ @uta_no_naka 今回は自転車🚲でお邪魔しました …やっぱり素敵な空間です✨ 🍛美咲生姜のトン丼ランチを 美味しく頂きました😋 .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">Mount Yufu – 18.2km/4.9% – Beppu/Oita Prefecture – Maximum Gradient – 14%/Elevation – 835m由布岳 – 18.2km/4.9% – 別府市/大分県 – 最大勾配 – .. #ロードバイクJP</span>
    Mount Yufu – 18.2km/4.9% – Beppu/Oita Prefecture – Maximum Gradient – 14%/Elevation – 835m由布岳 – 18.2km/4.9% – 別府市/大分県 – 最大勾配 – .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">輝く海 キラキラの海に多島美に橋 この景色はずっと見ていられそうでした 瀬戸大橋を自転車で走って渡れたらいいのにな 撮影日:2023.12.2 📷EOS RP lens:RF35mm F1.8 MACRO IS STM #瀬戸大橋 #ハレいろ .. #ロードバイクJP</span>
    輝く海 キラキラの海に多島美に橋 この景色はずっと見ていられそうでした 瀬戸大橋を自転車で走って渡れたらいいのにな 撮影日:2023.12.2 📷EOS RP lens:RF35mm F1.8 MACRO IS STM #瀬戸大橋 #ハレいろ .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">河内長野市にある天野山金剛寺の紅葉🍁 川と紅葉を一緒に撮ると、絵になりますよね！ でも、紅葉の季節が終わりに近づいてきているので、 とても綺麗な紅葉を見れなくなるのは悲しいです😢 フォロワーさんが教えてくれたのですが、 この川には魚🐟がいるみたいで .. #ロードバイクJP</span>
    河内長野市にある天野山金剛寺の紅葉🍁 川と紅葉を一緒に撮ると、絵になりますよね！ でも、紅葉の季節が終わりに近づいてきているので、 とても綺麗な紅葉を見れなくなるのは悲しいです😢 フォロワーさんが教えてくれたのですが、 この川には魚🐟がいるみたいで .. #ロードバイクJP

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