2021.09.12 today’s workout 8kmラン 今日は後半上げてフィニッシュ❗️ 心拍もそんなに上がらず楽に 走れました😄 途中で汗か雨かわからん程度の 水滴が顔に💧 雨でしたわ☔️ なのでその後のバイクは中止❗️ スリップで .. #ロードバイクJP

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. ⛰ #コソ練 ⛰ . . 苦手な坂を克服‼️ ……いや、「多少登れる👌」 くらいのレベルに上げるため @junichisone (松山のおとーたん)に 坂の登り方を教えて頂きました🙋‍♀️✨ . . 結果としては #伊予灘サービスエリア まで登れ .. #ロードバイクJP

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. 🥔 #遊子水荷浦の段畑 🥔 . . この…絶景、何(*゚∀゚*)❤️❓ 囲むように作られた、石造の段々畑✨✨ . . 下から見るとまるで #ピラミッド みたいーっ😍🙌❣️ . . エジプト大好きな私は大・興・奮っ‼︎‼︎ . . 地道な作業で積み上 .. #ロードバイクJP

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