「補給あれこれ」 ・ 人一倍汗をかくので夏に向けて、足攣り防止に補給などを試してみる。 ・ 先日のアワイチや夏のロングライドで足攣る事が多い…もう走ってる最中とか事故るし…痛いし…後が辛くなる。 ・ 何とかせねばと対策を!! ・ 他にオススメあれば教え .. #ロードバイクJP

@yasuao0122 この投稿をInstagramで見る @yasuao0122がシェアした投稿 「補給あれこれ」 ・ 人一倍汗をかくので夏に向けて、足攣り防止に補給などを試してみる。 ・ 先日のアワイチや夏のロングラ…