雨天のため2日間欠航❗️☔️ 今日は雨が降らず景色も良かったのでサイクリングに行ってきました🚴🏻‍♀️ #ゆめしま海道 #上島町 #弓削島 #ロードバイク #ロードバイク女子 #サイクリング #自転車 #グエルバイシクルストア #自転車 .. #ロードバイクJP

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昼下がりの #洗車 今週も通勤諸々で働いてくれてありがとう 終わった頃に、昼寝終わりの我が子が いいものを持って来ました🌈 今週もまた頑張ろう #birdybike #bd1 #pacificcycles #foldingbike #miniv .. #ロードバイクJP

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通勤Ride~よりみち~ カキツバタ時期が少し遅かった💧 #ロードバイク #ロードバイクjp #ロードバイクgiant #ロードバイクtcr #ロードバイクのある暮らし #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイク好きな人と繋 .. #ロードバイクJP

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久しぶりに信貴山を走ったら、緑が凄いことになっていました🌿やっぱり僕は信貴山が落ち着きます👫 #roadbike #roadbike_jp #ロードバイク #ロードバイク最高 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ヒルクラ .. #ロードバイクJP

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【出勤】おはやうございます〜。 自転車通勤の皆様も、そうでない方も今日頑張りましょ〜🚴🌅🎶 朝のチャリ通18キロは、脳に血が巡って仕事もいい感じです!😋 #通勤 #往復36km #クロスバイク #ダイエット #脳に良い #健康 #サイクルベースあ .. #ロードバイクJP

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梅の花も咲くぐらい春に近づいてるんですね🌸 どうりで鼻水が垂れて、くしゃみ連発で目が痒い訳だ…。 最近、奥さんの仕事帰りが少し早くなってきました😊 多少落ち着いてきたと。 ただ「いつもみたいにはまだ先がわからない」と言 .. #ロードバイクJP

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野草の芽吹きすら感じさせる暖かな陽気で包まれたひさしぶりの週末。 こんな太陽の下、走らないなんてもったいない。 愛車を連れだってはみたものの、まだひんやりとした香りが鼻を突き抜ける。 田畑の残雪は風の流れを映し出すように溶け、その先には街のチャー .. #ロードバイクJP

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本日の業務です。明日から晴れそうなので通勤仕様です。たまにはチャリ通もいいよね❗️ このホイール すこーし横フレあるっぽいので今度 振れ取りチャレンジだ! 振れ取り台ゲットしなきゃですけど、どんなのがいいかなぁ #ロードバイク #ローディー .. #ロードバイクJP

@dai51454 この投稿をInstagramで見る Dai20172017(@dai51454)がシェアした投稿 本日の業務です。明日から晴れそうなので通勤仕様です。たまにはチャリ通もいいよね❗️ このホイール すこ…

おはようございます☀ 今週も宜しくお願い致します🚲 1月もあっという間に残り1週間となってしまいました😅早いですね。。 本日はサイクリング日和ですね❣️ 暖かくなったら自転車に乗ろうと思ってる方、春から通勤、通学で自転車が必要な方、新車購入や点検 .. #ロードバイクJP

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メリーインスタマス📸🎅 いつ鶏の山賊焼食べるのか分からんまま、 今日食べました🍗😋 ・ 今年は当然ながらというか、 茨木市周辺の商店街イルミの規模が小さいです😭 1月24日までです。 元気になって欲しいもんですネ👌 ・ picは前作出た .. #ロードバイクJP

@shiotta7 この投稿をInstagramで見る DAISYOGUN II_SHIRO(@shiotta7)がシェアした投稿 メリーインスタマス📸🎅 いつ鶏の山賊焼食べるのか分からんまま、 今日食べました🍗😋 …

おばんです🍻 イルミというのに自転車と同系色😅 この上は道路です。 ・ 私のスマートウォッチは体水分率、骨塩定量や蛋白質率が測れますが、体温が測れません。 そんなの無いかなぁ?🤔 って、皆さんに聞いてみる〜🤣 🍏ウォッチかな? ガーミンチ⌚︎かな?🤔 .. #ロードバイクJP

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おはようございます。 外はとても寒そうですが、 神経痛の痛さは変わりません😢 5日前のpic ミニベロではバックショットは、 もうひとつですな😅 撮り手の腕はお構いなく👋🤣 メタセコイヤは未だ色付かず🤔チャウノカ ・ 今週からパッチを履きました。 う .. #ロードバイクJP

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