@ko_ta_ko_ta_ この投稿をInstagramで見る @ko_ta_ko_ta_がシェアした投稿 ・ 水曜ライド✨5/24✨ ・ 過去2回表和田峠来た時は曇天☁️ ・ しかし今回はめちゃくちゃお天気良くて時折見…
タグ: #達成感
今日は雨が降り出す前にポタリング🚴♀️ 名古屋のモニュメントを回ろうと思いましたが雨が降り出したので中止😅またチャレンジしよー😆 #ラファ #rapha #rapha_rccitl #ロードバイク好き #ロードバイクたのしい # .. #ロードバイクJP
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朝練雨沢峠へ… タイム伸びない所か遅くなってる… なんでやろ… とりあえず寝よー🤪 #ラファ #rapha #rapha_rccitl #ロードバイク好き #ロードバイクたのしい #ロードバイクJP #ロードバイクのあ .. #ロードバイクJP
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今朝はトレーニング少しして 久しぶりのゆるぽた☺️ まったり走って、自転車を押して散策。 楽しかったなー🥰 #ラファ #rapha #rapha_rccitl #ロードバイク好き #ロードバイクたのしい #ロードバイクJP .. #ロードバイクJP
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朝練🚴♀️ 雨降らなくて良かったー☺️ 新緑が綺麗てした！！ #ラファ #rapha #rapha_rccitl #サイクルジャージ #ロードバイク好き #ロードバイクたのしい #ロードバイクJP #ロードバイクの .. #ロードバイクJP
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今日は朝練🚴♀️と思ったけど、月曜の筋肉痛が残っていたので辞めて回復走と思ったけど 2キロ程の坂道をおかわり4回ダッシュ‼️ 瀕死😇 自転車乗ると走りたくなってしまうので20分程自転車押してウォーキングして終了☺️ あー疲れた😮💨 夜勤だから寝よ .. #ロードバイクJP
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岐阜県八百津町の #丸山ダム に向かう途中のトンネル。あまりにも不気味だったので写真撮りました😨 暗いし、狭いし、寒いしで早くトンネルから出たくて、出たくて懸命にペダルを回していたけど、暗すぎて前に進んでいる感無し💦 やっと出口が見えて安心して撮った一 .. #ロードバイクJP
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新しくなった国立競技場🚴💨 ･ ･ どこから覗いているのか。 ･ ･ この3角穴はこう使うものである。。 ･ ･ ･ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクおじさん #ロードバイク仲間 .. #ロードバイクJP
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そういえばちょっと前の写真ですが、 ハンドル変えました。 ･ ･ mostから、 EC90 AEROハンドルへ。 ･ ･ T900のカーボン製ということで非常に軽くハンドルの振りもめちゃくちゃ軽くなった。 ロングライドも変えてから170kmほど走りまし .. #ロードバイクJP
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今日は朝活🚴♂️ ちゃちゃっと30km。 と思いきや激坂🐶 ･ ･ 裏古賀志山。 おかげさまでいけました。 想像以上に斜度が最高でした🚴♂️ 語彙力壊れてます。 すいません。笑 ･ ･ ･ 家からささっと行けるからこれはいいトレーニングコースになる .. #ロードバイクJP
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元々の国立競技場の聖火台。 ･ ･ ･ とても感慨深いものがある。 ･ ･ ･ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクおじさん #ロードバイク仲間 #ロードバイク旅 ･ ･ #pin .. #ロードバイクJP
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S級任務解鎖。 Mission completed. #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #讓運動觸手可及 #秋意濃 #晴天 #登山王 #爬坡 #老大說我有天賦 #兵庫 #西宮 #神戸 #初挑戦 #六甲山 #完走 #サイクリング #サイクリスト #達 .. #ロードバイクJP
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先日の朝の湯西川弾丸ライド🚗 ³₃ ･ ･ 宇都宮スタート湯西川ダム往復100km弱 朝から昼前に帰ってくるっていう強度をあげたトレーニング🚴♂️ ･ ･ ここの休憩所なんかレトロな感じにこの 今時なロード。 ･ ･ エッモっ。。 ただの自己満🚴♂ .. #ロードバイクJP
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過去pic🚴♂️ ･ ･ お盆は雨でほぼ乗れず😂 ようやく昨日の夜ナイトライド🚗 ³₃ ちょうど50kmのいい練習会!! 気持ちよかった〜😆 ･ ･ ･ そしてさりげなくダイエットしてる中で目標を超えてPlus ultra!!してます。 最近は体重が .. #ロードバイクJP
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臨場感🚴♂️³₃ ･ ･ ･ 結構必死に登ってるときの 1枚📸 ･ ･ 登りはキツイけどその先の景色や達成感はやってる人にしか分からないと思うけど、、、 控えめに言って最高です😆 興味ある人は1度レンタルもあるのでやってみるべし!! ･ ･ ･ # .. #ロードバイクJP
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