@yasuao0122 この投稿をInstagramで見る @yasuao0122がシェアした投稿 「霧のテラス」 ・ 午前中縛りて @izu.mipan さんと。 ・ 神明峠〜霧のテラスへ。 ・ ◾️六丁峠 距離 0….
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「補給あれこれ」 ・ 人一倍汗をかくので夏に向けて、足攣り防止に補給などを試してみる。 ・ 先日のアワイチや夏のロングライドで足攣る事が多い…もう走ってる最中とか事故るし…痛いし…後が辛くなる。 ・ 何とかせねばと対策を！！ ・ 他にオススメあれば教え .. #ロードバイクJP
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