#超絶ロス はいっ!! 昨日が楽しすぎて 今日はテンション だだ下がりです。。。 モチロン #筋肉痛 ずっとお会いしたかった アリサちゃんと ライドできました #アリサイクル 初めて会ったはずなのに 気軽に接してくれて ありがとですぅ お友 .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #超絶ロス はいっ!! 昨日が楽しすぎて 今日はテンション だだ下がりです。。。 モチロン #筋肉痛…

#宗像ライド 行ってきました はいっ!! ストーリーにあがってた お友達の宗像ライドに 乱入ですっ そもそも、みぃーんな 始めましてなのに 全く緊張もせず ずぅずぅしくてすみませんデス(笑) いやぁーたのしかったぁああ ホントあっというまの時間 .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #宗像ライド 行ってきました はいっ!! ストーリーにあがってた お友達の宗像ライドに 乱入ですっ …

#光琳 #町中華 #ランチ #ラーメン #油淋鶏 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! はいっ! 地元密着の町中華って やっぱり いいわぁぁ~~ (≧▽≦) おなかくるしぃぃい ここまでの走行距離 10kmくらい。。。 さて、摂取カロリ .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #光琳 #町中華 #ランチ #ラーメン #油淋鶏 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! はいっ! 地元…

#おやつタイム あっ、今日からライド あげてなかったや(笑) ずっと高負荷ライドが 続いてるので 今日はFELTさんで出撃 ちゃんとカロリー消費したはずなので ウチにたどり着く前に ハンガーノックなっちゃうから #シュークリーム #抹茶バス .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #おやつタイム あっ、今日からライド あげてなかったや(笑) ずっと高負荷ライドが 続いてるので 今…

@sailer.cafe #サイラー キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! あまりにも暑すぎるから 早めに出撃ずら ってことで あさごぱぁーん うんうん チャリの近くにすわりたくて テラス席にしたけど 暑すぎましたぁ クロワッサン テイクアウト .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 @sailer.cafe #サイラー キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! あまりにも暑すぎるから 早…

@fuk.coffee.parks #かき氷 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! もうね こんなに暑いと チャリなんてのれまテン #かき氷をたぺにいくだけのライド うんうん ちょっと海みたかったケト 糸島まで行く気になれず 近場の海は汚すぎ .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 @fuk.coffee.parks #かき氷 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! もうね こんなに暑…

#おやつライド 昼間でノンビリして おやつライド #たこ焼き キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! オーダー受けてから焼いてくれるから 超絶アツアツっ!! うんうん そりゃうまいよね でも、待ってる間に オーダーのお電話が続々と(笑) 1時 .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #おやつライド 昼間でノンビリして おやつライド #たこ焼き キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! オ…

パワースポットで有名な 世界遺産にもなってる今帰仁城跡へ🚴‍♀️ 中へは有料🈶なので お外だけから😆 それでも壮大な景色に囲まれて パワーをたっぷり頂いてきました♪♪♪ #今帰仁城跡 #城跡 #城跡巡り #🏯 #世界遺産 #世界遺産巡り .. #ロードバイクJP

@bailey_dolly_road この投稿をInstagramで見る @bailey_dolly_roadがシェアした投稿 パワースポットで有名な 世界遺産にもなってる今帰仁城跡へ🚴‍♀️ 中へは有料🈶なので お外だ…

壁画アート なんだろなぁ?これ? スライム???クラゲ?宇宙人? ゲームか何かのキャラクター? 目から血が🩸出てる〜👀 #壁画 #壁画アート #スライム #宇宙人 #くらげ #クラゲ #ゲーム #キャラクター #アート #garmi .. #ロードバイクJP

@bailey_dolly_road この投稿をInstagramで見る @bailey_dolly_roadがシェアした投稿 壁画アート なんだろなぁ?これ? スライム???クラゲ?宇宙人? ゲームか何かのキャラクター…

#ランチ #中華料理 #炒飯 #あんかけ焼きそば #餃子 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! @taichi_z5 たいち君が 都内出張来てるってことで ランチ行ってきましたぁ fel友 ってことで 今日は FELTさんで出撃デス。。。 .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #ランチ #中華料理 #炒飯 #あんかけ焼きそば #餃子 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! @ta…

春🌸ライド🚴‍♀️ この時期が1番スキかも❣️ 大好きなピンク色があちこちに咲き乱れてる中を走れるから🚴‍♀️❣️ 早く満開にならないかな🌸 ソメイヨシノより散った後の濃いピンク色のふっくらした🌸の方がでもホントはスキ❣️🌸 #春 #🌸 #桜 .. #ロードバイクJP

@bailey_dolly_road この投稿をInstagramで見る @bailey_dolly_roadがシェアした投稿 春🌸ライド🚴‍♀️ この時期が1番スキかも❣️ 大好きなピンク色があちこちに咲き乱れてる中を…

#なるしま なう はい! 超絶リスペクト @imanaka1 さんが キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! うん #イケオジ #こんなオトナになりたい デス。。。 そこに登場の @ishigakimiho.1 さん。。。 やべぇぇぇえええっ .. #ロードバイクJP

@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #なるしま なう はい! 超絶リスペクト @imanaka1 さんが キタ━━━━(゚∀゚)━━━━…