@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #忘れ物は無いハズ #ヘルメット持った #寝坊しなかった #実は3時に目が覚めた #遠足の日は寝坊し…
タグ: #alecycling
#筋肉なう はい！ やっぱり、今日は 超絶筋肉デス (;￢_￢) 朝から5時に目が覚めて 朝からバイクセッティングを 平坦用に戻して ライド中気になってた 異音探してました やっぱり ペダルがダメそうな感じなので 今、乗れない Cerveloさ .. #ロードバイクJP
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#在宅勤務 #ノー残業 #コソ練 #バイクセッティング確認 #丸子橋 #feltbike #feltbicycles #frfrd #ceramicspeed #ospw #rotorbike #zippspeed #garm .. #ロードバイクJP
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#チャリラブ はい！ チャリラブイベント 参加してきましたぁ うんうん チャリ仲間にあえて 話し込んでましたぁ お腹すいたので ランチに #お好み焼き #広島風 #うどん入り #ねぎ乗せ うんうん 前から気になってた お好み焼き屋さん .. #ロードバイクJP
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はい！ #scicon のツールケース 使ってますが 今回密輸入で 2個目をGETしたので FELTさん用と Cerveloさん用に分けましたぁ ってことで #弱虫ペダル #ラバーストラップ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! #メルカリ .. #ロードバイクJP
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#トラスパレンテ都立大学 #回復走 はい！ 今日は #休日出勤 の予定でしたが 昨晩娘ちゃんが 発熱したので 急遽お休みになりました 朝起きたら 熱はさがってたケト 念のため #抗原検査キット 買いに #ウーバーパパ やって #陰性確認 .. #ロードバイクJP
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#おやつ #ホットドッグ はい！ 前から気になってた お店 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! ジューシーな ウィンナーに コーラって 幸せぇ。。。 (≧▽≦) 何個でも たぺられるヤツぢゃん うめぇーっす #絶対にまたきます #ce .. #ロードバイクJP
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#チャリラブ #マイバイク はい！ チャリラブ＆おさるちゃん イベントいってきましたぁ あまり時間なくて ゆっくりできなかったけど 久々にあえて 楽しかったですぅ 次はノンビリグルメライド いきましっょぉぉおおお #cervelobroth .. #ロードバイクJP
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ꕤ 旧古河庭園に行きたかったけど 人混みを避けて自転車で薔薇探し🌹 全然知らなかった 手入れされてるバラ園を発見😳✨ そんなに離れてないから いつでも来れちゃう嬉しみ💖 お近くの方は是非✨ まだまだ見頃だと思います 🌹 𝚁𝚘𝚜𝚎 🌹 📷 𝙿𝚑 .. #ロードバイクJP
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今日は #カフェラテ 飲みたいきぷんだったので #dumbodoughnutsandcoffe ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! ドーナツは もちろん #あんバター ずら カフェラテは ハートのラテアートで 愛情たっぷりプリ (≧▽≦) .. #ロードバイクJP
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#回復走 はい！ 昨日のライドで #超絶筋肉痛 ＆ #美女ロス デス。。。 ってことで #美女補給 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 新メニューの #あんバタードーナツ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! あんこは #たんぱく .. #ロードバイクJP
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はい！ #今日から10連休 #gw ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! って、あいにくの天気なので 近場で #ドーナツライド ずら ってか 先日の #ラヴィット で お気に入りの チーズケーキ屋さん が紹介されてました ってか普段から夕 .. #ロードバイクJP
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#gw はい！ 今日はぼっちライドで のんびりライド 風が強いので FELTさんで出撃です FELTさんでは まだきてなかった #夢の国 きちゃいましたぁ (≧▽≦) お昼たぺすぎて ペダルまわりません。。。 帰路もノンビリかえります .. #ロードバイクJP
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眠い。。。 天気良いから 少しお出掛けです うんうん 今日の体力では 遠出はきつかったので #美女補給 で 元気回復ずら 限定の #ストロベリードーナツ うまかったですぅ (≧▽≦) 風も強いので とっととかえります #feltbike .. #ロードバイクJP
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#東京タワー はい！ #映えスポット で 浅野温子似の 美女と写真取り合いっこ しましたぁ (≧▽≦) うん。。。。 ガチで #ドッキリかと思った ってか 撮ってもらった写真 なんかいいかも #エイプリルフール過ぎちゃった いつもの .. #ロードバイクJP
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