今日のライドは午後の半休利用のオジ3ライド🚴 二本木峠~定峰峠のヒルクライム2本立て!⛰️⛰️ 途中群馬から自走の紳士と遭遇し合同ライド! 服のサイズ、元々XLあったらしいですが今はS~Ⅿらしいです!やはり自転車は最高のダイエット也! この時期指出しの .. #ロードバイクJP

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先日のワイズロードのブラックフライデーにてまた散財🤦 ボトルにボンベに空気入れにワイヤーエンドキャップにコンチのチューブ🚴 どんどん装備が増えて増量😭 自分の減量だ💪 #ヒルクライム #自転車すきな人と繋がりたい #自転車のある生活 #自転車好 .. #ロードバイクJP

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今日はサークル参加サイト「スポーツやろうよ」で申請させていただいてた平日不定期のロードバイクチームのお二人と 物見山〜松郷峠〜慈光寺⛰️のライド🚴 当たり前ですが物が違う😭😭😭 心拍上がりまくりでついて行くのがやっと🤦 坂ではあっと言う間に見えなくなり .. #ロードバイクJP

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今日の朝練は初日の出ライドの予行演習🚴と題して都幾川の弓立山⛰️へ5:30スタート さすがに末端は冷えますね〜 初めての暗闇を走りましたが斜度わからずキツさ倍増!?😭💦 しんどいヒルクライムだったけど何年ぶりに見る日の出は最高ですね〜👏 新宿の高層ビル .. #ロードバイクJP

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いつもの朝練🚴 物見山周回コース⛰️⛰️⛰️ 60分⌚一本勝負🆚 先日ガチ組に教わった ペダリング!👣 ダンシング!🕺のおさらい🤓 一緒におじさんの右脚矯正中🛠️ @road_bike.1975 ヒルクライム時に上半身が振れるのは体幹不足との御指摘 .. #ロードバイクJP

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