ラストのジュラでまさかの最前列御招待! びしょ濡れだよ。。。靴の中までな! #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシリマスタグラム #garmin #camp #campe .. #ロードバイクJP

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野暮用から帰宅して暑いのでRUNは諦めて「異世界おじさん」を鑑賞中に後輩から「川崎に居るから走りに行きましょう」とお誘いがあったので断るわけもなく多摩川へGO! ラーメン食べたのでオエオエしながらなんとか走り切ったらや夕方だった件。 もう!呑んじゃう! .. #ロードバイクJP

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趣味のサイクリング🚲 今日は休日出勤で外仕事☀ なかなかハードな1日になることは分かってたけど天気が良いならお気に入りの自転車で通勤🚲 最近ちょこちょこ乗っているので身体が動く感じが気持ちいい💪 #今夜の晩酌 経口補水液的な1本に選んだのはFair .. #ロードバイクJP

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時々、東京 ※スワイプすると音が出ますよ お台場でお仕事して、お昼にお寿司食べて、お風呂でガンズアンドローゼズのエニシングゴーズ歌って、部屋呑みするやついる?( ;´Д`)ハァハァ #ローディあるある #去年の日焼けが消えない #時々 # .. #ロードバイクJP

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ここ数回のライドで やっぱりブレーキの効きとフィーリングが良くないなー、下りが怖いな〜と思い、 テクトロR525からShimano105(R7000)へ。 最近DIY流行ってるし、車のブレーキパッドは自分で替えたりしてるし、自転車なら何とかなるでしょー .. #ロードバイクJP

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時々、新年会 昨日の自転車修理からの新年会からの翌日グルメライド。新年会、8人だったけど、今日のライドは4人。女性がいないと強度強めの練習ライド( ;´Д`)ハァハァ 年末から弐号機変速不調、信頼のおける自転車屋さんで修理。入院覚悟してたけど、まさか .. #ロードバイクJP

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時々、茨城 ※音がでます 東京じゃないけど部屋呑み トリプルのシングルユース #出張あるある ( ;´Д`)アルアル #おひとりさま ( ;´Д`)アローン #ビール泡 復活の儀 #痛風 には #もずく #時々 #茨城 #レトロなホ .. #ロードバイクJP

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* 時々、東京 お風呂で疲れを癒しつつ ビッシュを熱唱してから 風呂上がりのビール最高 ベランダあって外出たら 安定の蚊に噛まれるやつ 今日も1日お疲れ様です #ビッシュ #トゥモロー #時々 #東京 #出張 #ホテル #お風呂 #バスタ .. #ロードバイクJP

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時々、箕面ビール 箕面には素敵なお山とお酒がある🐒🍺 呑んで寝て走る⛰🚴‍♂️( ;´Д`)ハァハァ #箕面ビール #食う寝る走る #eatsleepride #時々 #ビール #アヒージョ #餃子 #ズッキーニ #キノコ #餃子アヒ .. #ロードバイクJP

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時々、東京 ※音が出ます 何回観ても心が震える ( ;´Д`)ハァハァ #ラッシュ #プライドと友情 #映画が好き #時々 #東京 #出張 #新幹線 #映画 #ビール #サッポロビール #お酒 #寿司 #スニーカー #コンバース #シ .. #ロードバイクJP

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時々、東京 ※音が出ます 緊急事態宣言発令中なので部屋晩酌 風呂上がりに呑めるしこれはこれで 本日もお疲れさまでした (;´Д`)ハァハァ #コロナ禍 #時々 #東京 #出張 #部屋呑み #風呂上がり #ビール #アサヒビール #スーパー .. #ロードバイクJP

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時々、梅田 待ち合わせより早く 行ってカメラで遊ぶ カップル達クルクル するHEPの観覧車 久し振りのウエパー そろそろ自転車再開 昔話に花が咲くやつ 出会いに感謝やなあ 緊急事態宣言で閉店 二軒目は路上になる 大人になってから .. #ロードバイクJP

@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る hiro / ヒロ(@hiro_hello_344)がシェアした投稿 時々、梅田 待ち合わせより早く 行ってカメラで遊ぶ カップル達クルクル する…

今朝、アサヒビール茨城(守谷)工場へ🚴🍺🎶 関東圏に供給されるアサヒビールのほとんどは、ここで作られているとのこと🤓‼️ 工場見学いくと、そこでしか飲めないビールも飲めたり…❔ #ロードバイク #ルイガノ #louisgarneau #スカンジウム #ロードバイク ..

@lgs_rhc_2009 この投稿をInstagramで見る ルイガノ号(@lgs_rhc_2009)がシェアした投稿 今朝、アサヒビール茨城(守谷)工場へ🚴🍺🎶 関東圏に供給されるアサヒビールのほとんどは、ここで作ら…