良い写真だったのでポチッと。本日は北播磨funfanライド。連日の仕事で心身共に疲弊中。。。でも268さんのチームや以前エコーさんでたまたま出会った方と再開して満足。。。 そういえば加東市がサイクリング婚活なるものを企画されるそう。距離は15km。2 .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 良い写真だったのでポチッと。本日は北播磨funfanライド。連日の仕事で心身共に疲弊中。。。でも268さんのチームや以前…

今週の土日もしっかり働いております笑🙄来週こそは美味しいものライドするぞと心に誓いつつ🙏🏻✨ たまにカーボンロードバイク欲しくなるけれどそれよりもまずハブが欲しい毎日。完成したらそれで富士ヒルや乗鞍出るんです☺️ そういえばひでみさんのyoutube .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 今週の土日もしっかり働いております笑🙄来週こそは美味しいものライドするぞと心に誓いつつ🙏🏻✨ たまにカーボンロードバイク…

コスモスがきれいな季節となりました🌼 朝もノースリーブインナーだとちょっと寒いですね😌というわけでraphaの0度対応ベースレイヤー購入💕今着るわけではないけれど周りがどんどん購入していたのでよもやよもやと思い購入😄早めの投資が吉ですね✨でも今着るベー .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 コスモスがきれいな季節となりました🌼 朝もノースリーブインナーだとちょっと寒いですね😌というわけでraphaの0度対応ベ…

工場ごうんごうん🏭 北摂里山ライドの裏っちょにある切畑道場線。車も少ないし景色も綺麗だしおすすめのルート☺️ 電車でチラッと見える武田尾近辺の激坂を登って十万辻まで。その後は蓬莱峡を登りリトルランカで昼食💕昼間からスリランカのフルコースを食べてしまい .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 工場ごうんごうん🏭 北摂里山ライドの裏っちょにある切畑道場線。車も少ないし景色も綺麗だしおすすめのルート☺️ 電車でチラ…

久しぶりに!体力的に疲れた😥 めちゃめちゃ眠いけどこの前撮った写真を眺めながら何とか気力保ってる状態笑🙄 実はこの自転車は @verocafe_takatown さんで見かけたbianchi!!あまり今のbianchiからは想像出来ないフォルムですが .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 久しぶりに!体力的に疲れた😥 めちゃめちゃ眠いけどこの前撮った写真を眺めながら何とか気力保ってる状態笑🙄 実はこの自転車…

行ってきまーす🤗という感じで。 近いしごろごろしちゃうし自転車乗ってるよりも長いこといちゃうし実家のような安心感💕 明日の昼から雨だけれどふるふる詐欺であって欲しい。とりあえず超特急でごろーさんが愛用していた防水風呂敷購入😊これでカサイチ雨が降ったと .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 行ってきまーす🤗という感じで。 近いしごろごろしちゃうし自転車乗ってるよりも長いこといちゃうし実家のような安心感💕 明日…

丹波篠山を2日かけて200kmくらい走ろうというイベントのガイドライダーしてきました🙌🏻✨自走だったのであわせてだいたい250kmくらい🙆🏻‍♂️ 印象に残ったのは坂!!これでもかというくらい素敵な登りが多くてまた一人でうろちょろしたいなぁってしみじ .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 丹波篠山を2日かけて200kmくらい走ろうというイベントのガイドライダーしてきました🙌🏻✨自走だったのであわせてだいたい…

ひょうご北摂里山ライドのサポートライダーとして走ってきました☺️✨ 晴天に恵まれかなり暑い一日😌写真はスタッフ中心であまり撮れませんでしたがいろんな方とお話出来てめちゃめちゃ楽しかったです💕特にインスタ見てるよーとお声がけ頂いたのには嬉しかったー😌 .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 ひょうご北摂里山ライドのサポートライダーとして走ってきました☺️✨ 晴天に恵まれかなり暑い一日😌写真はスタッフ中心であま…

鶉野飛行場からカサイチ🙋✨ 思いっきり寝坊したので10時くらいにスタート💦💦でも自撮りとったりしつつもおやつの時間ぐらいには終わったので良きライドじゃった🙆 そしてライドの前に朝ごはんしっかりとることを5年ぐらいかけて身につけました😌個人的には白ごは .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 鶉野飛行場からカサイチ🙋✨ 思いっきり寝坊したので10時くらいにスタート💦💦でも自撮りとったりしつつもおやつの時間ぐらい…

淡路島前の一時。朝早く起きて一番早い電車に駆け込んで自転車に飛び乗るのもいいけれど自転車乗る前にカフェで茶をしばく時間も好き😌 明石にあった港町カフェ、地元の人で大賑わい。バターたっぷりのトーストに大きいマグカップのコーヒー、店内で流れる世界の車窓か .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 淡路島前の一時。朝早く起きて一番早い電車に駆け込んで自転車に飛び乗るのもいいけれど自転車乗る前にカフェで茶をしばく時間も…

そろそろ紅葉の季節!!☺️🙏🏻阿蘇や箱根はきっと素晴らしい光景なんだろうなぁと思いつつ。11月は仕事やイベントばかりであまり遠出は出来なさそう。。。後服買いすぎて懐が寒いっていうのも🥲ホイールも買い替える予定ですしおすし。Boraはシクロにつけてシクロ .. #ロードバイクJP

@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 そろそろ紅葉の季節!!☺️🙏🏻阿蘇や箱根はきっと素晴らしい光景なんだろうなぁと思いつつ。11月は仕事やイベントばかりであ…