昨日久々ショップの走行会に参加させていただきました、オギノパン〜相模湖〜裏大垂水峠😮‍💨。速い人と同じグループになって貧脚でなんとなく頑張りしたw。 今日はまた早起きして時坂峠〜藤倉〜小河内峠の入り口(460㍍だけどずっと12.8%)めっちゃキツイ。昨夜 .. #ロードバイクJP

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. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐚𝐠 𝐟𝐫𝐢𝐞𝐧𝐝 𝟙 ) 𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕡𝕒𝕘𝕖 ✔︎ 𝟚 ) 𝕦𝕤𝕖 𝕥𝕒𝕘 @ ✔︎ 3 ) 𝔸𝕕𝕞𝕚𝕟: @_maxmiliam_ ✔︎ . REPOST @masakryon with @get__ .. #ロードバイクJP

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昨日初ライドで江ノ島まで行ってきた。 天気が良くて暑かった😀。スキーの疲れまだ残ってたからめっちゃ疲れた。尾根幹から帰って脚限界でした😥。 久々ロングライド楽しかった🙂。 距離     160KM 獲得標高   885M #kuota #kuot .. #ロードバイクJP

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2022年ライド納め。 ロングライドしたかったけど色々忙しくて昨年のと同じコースにしました。少しヒルクライムでいいなと思ったからよみうりランド坂5本で終わり。 昨日クレちゃんのメンテナンスな1日でした。朝からチェーン交換、シートポストにグリスをつけて最後 .. #ロードバイクJP

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ノープランでライド。 道路はウエットコンディションで走るの辞めよーと思ったんだけど、東京駅まで行ってきた😃。 タイヤパンク以外ノンストップ😁。タイヤもダメだからそろそろ変えないと。 帰りは是政橋から多摩サイに走って向かい強風やばかった、めっちゃ疲れた😮‍ .. #ロードバイクJP

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よみうりランドのイルミネーション見て来た、昼間だったので鑑賞出来なかった。 先日買ったジレ着てみた😀。この時期にちょうどいいですねー、サイズを迷ってたからLAMEDA代理店にメッセージでおすすめなサイズいただきしまたありがとうございました。 相変わらずホ .. #ロードバイクJP

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暑かったり、寒かったり困る😩。 登るのが良いけど汗かいた後にダウンヒルは辛い。ラストの500M踏めの看板初めて見た、なんか力出ます笑笑。 まだ真冬やないのに寒さを感じた。山伏峠から降りた時に車とバイクが多くてカーブ危なかった。 晴天で良かった、サイクリン .. #ロードバイクJP

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寒くなると思っていたが山に行くの辞めて尾根幹に行ってきた。稲城〜多摩境まで往復アップダウン暑い、寒いって感じなライドでした笑笑。 この辺にも紅葉綺麗だったから良かった。最近ヒルクライム練習やってないのでやばいかも。 距離    79KM 獲得標高  5 .. #ロードバイクJP

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3週間ぶり🚴。 9月10日コロナかかったって事体力落ちた気がする。重たくて足回らない😥。無理せずに走ったけど満足してない。 今日は大垂水峠〜裏津久井湖〜多摩サイ。城山湖にも行きたかったけど疲れすぎたからやめた笑笑。 距離    71KM 獲得標高  7 .. #ロードバイクJP

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特に何もないところなんだけど雛鶴峠まで行ってきた。 登りキツめのアップダウンの良いコースなので集中して追い込んでいきます, 信号もほとんどなく交通量も少ないのでとても走りやすいコースです。 昨日の疲れがあってハッピードリンクショップに助かりました。 モ .. #ロードバイクJP

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朝練やってきた。 5時半からスタート🚴 藤倉でずっと気に入った坂やっと登ってきた13%くらいで400㍍😫。 この時間にはまだ涼しいからSTRAVAのセグメント見ながら違うところ見つけて2〜5番目までの写真。風張林道みたいな激坂があって軽トラックもやばかっ .. #ロードバイクJP

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夏休み終わっちゃった😭最悪笑笑。 昨日夏休みの最後の日にロングライドしてきた😁。 5時に出て雨降らなくて良かった😃。 自転車で初めて三浦半島周ってきたアップダウンほとんどないので走りやすいコースです。横須賀からずっと晴れて良かったけど風が強くて余計に疲れ .. #ロードバイクJP

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三浦半島まで行く予定したんだけど4時にまだ雨降ってたからやめた😡。 どうしても走りたくて8時頃にまた天気情報ちゃんと確認したら雨降らないみたいので  #都民の森 へ🚴。9時前に出発したから遠くに行けないんだけど早くも帰りたくないから途中で上野原に寄りまし .. #ロードバイクJP

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久々にクロスコーヒーに行ってきた☕️。 朝7時天気が良かったけど8時すぎに曇ってきて風が強くなってさらに雨😡。こんな天気でランド坂4本で終わりにした。 稲城から離れて行くと雨降ったり止んだり晴れたりしてもういいや帰ろ。家に帰ったら誰もいないから暇だしWフ .. #ロードバイクJP

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