僕の心には響かなかった。。。 今日は百鬼夜行の日だから、家に帰ってprime videoで呪術廻戦0で口直し。 Merry Chistmas #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐら .. #ロードバイクJP

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水曜日は多摩川の日 おはよう丸子橋! 昨日は上の階の住人の自転車のブレーキワイヤーが切れて困っていたので、直してあげました。 最近の若者な風ですがとても礼儀の良い良い青年でした、自転車が壊れていたり、チェーンがサビサビなの見ると悲しくなりますよね。 夕方 .. #ロードバイクJP

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おはよう多摩川 通勤RUNだが、朝からいや、昨日からガーミンの様子がおかしい。。。 まともに動かない。。。 そしてモーションセンサーも傾いて記録が途切れた。。。 今朝は何か上手く廻ってない。。。 しかしガーミンなんだよー、エプソンj300も充電ケーブルが .. #ロードバイクJP

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元上司の誘いは断らない。 ほんとはラーメンは食べないつもりだったんだが、ラーメン食べに行くと言うのでご一緒した。 #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシリマスタグラム # .. #ロードバイクJP

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そう言えば、駅に自転車(電動アシスト)置きっぱだったなぁ。。。 と思いながら眺める夕焼け。 取りに行って来ました。 #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシリマスタグラム .. #ロードバイクJP

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何度も前の道をロードバイクで走ってるのに今更気がついた。 所用で横浜にやって来たのでお昼はここにしました。 スープも麺も美味しい豚は柔らかくとてもジューシー。 さて、仕事行きますか! #run #runner #running #marathon # .. #ロードバイクJP

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五反田の名店 信濃屋 大人気の鶏メンチで朝からやらかしてます。 レバー、肉串、鶏メンチ、軟骨唐揚げ!コレにビールが合わないわけがない! 今日から夏休み第二弾なのでキャンプの準備しつつ、自転車整備、疲労抜きなどゆっくりしたいです。 今月半分くらいしか仕事 .. #ロードバイクJP

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おはよう多摩川 昨日は通勤RUNですが寝坊したので、大崎でタイムアップしてしまいました。 昨日の帰りは浜松町から田町まで歩いたので久しぶりに麺屋浜一さんにお邪魔しました。 今日はニンニク臭がしますがご了承のほどよろしくお願いします。 #run #ru .. #ロードバイクJP

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悲報:社会復帰の入口 ピンク終了のお知らせ この度、ピンクマンを卒業して社会復帰するはこびとなりました。(弊社煩いもんで) カラーリンスなのでブリーチ30secでここまで戻った、、、ブリーチ半分も使ってないのに勿体無い。 グレーアッシュでカラーリン .. #ロードバイクJP

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ラストのジュラでまさかの最前列御招待! びしょ濡れだよ。。。靴の中までな! #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシリマスタグラム #garmin #camp #campe .. #ロードバイクJP

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