#ロードバイクと神社 609 みよし市莇生町の莇生(あざぶ)神社⛩ 短いですが退院後の初ライド。 ようやく自転車まともに乗れた。 千切られまくりでしたが、今年中に40キロ弱も乗れるとは思わなかったので病院の方々に感謝です。 .. #ロードバイクJP

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2020/12/29 ライド納めしてきましたー 今年は新型コロナウィルスの影響で自転車イベントはことごとく無くなってしまいましたが、トレッキングを始めたり、ソロキャンしたりと充実したアウトドアライフでした٩( ᐛ )و 一方、お茶関係のイベントは皆無。 .. #ロードバイクJP

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高宮紗希さんルート② 松山〜佐賀関〜別府 やっと行けた下灘駅!運良く電車も来たし満足やった 下灘駅過ぎてからはただただ強風と勝負😓 佐田岬入ると次は強風にアップダウンのダブルアタック ただ景色は最高に良かったから許そう てことで昨日今日でだいぶ足削がれ .. #ロードバイクJP

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今日はやまなみハイウェイ〜阿蘇の予定を変更して 別府〜由布岳〜別府に 今回の旅の1番の目的の黄金の由布岳 寒波の影響で見れるか不安やったけど期待通りの景色やった! 黄金の中のダウンヒルにヒルクライム…贅沢🤤 昼間に別府いること無かったから行けなかった六 .. #ロードバイクJP

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今回はろんぐらいだぁす!のしまなみ海道回で高宮紗希さんのルートを模範したコース走ることに! まずはしまなみ海道エリア! フォロワーさんに声かけてて 良かった!こんなに人の居ないしまなみ海道は初めて 寒いのもあっていつもより端的なライドになったな〜 8月 .. #ロードバイクJP

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とくに予定無かったのでフォロワーさんと皿倉山! なんか全然キツく無かったし楽しく登れた 景色も冬ってのもあって最高に綺麗😍6月行った時は何も見えんかったから余計に良かった くだりは案の定末端が氷河期で終わった笑 #phibra #carrera .. #ロードバイクJP

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ずっと行きたかった周防大島のギャング丼! わかってたことだけど極寒だった笑 10時くらいまで雪振り続けてて足先の感覚なくなるし腕とかの筋肉も硬直するしでなかなかにハードなライド でもギャング丼めっちゃ美味かった😍 ノーマル&炙 .. #ロードバイクJP

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自転車は3ヶ月 運動は2ヶ月ぶりなのでリハビリライド! 昨日の20キロ感触良かったから今日は英彦山で一気に仕上げにいった 寒さで足回るの時間かかったけど英彦山の近くまでは割と良さげやった ただヒルクラは補給とか何もせんかったせいと寒さで2回足ついてしま .. #ロードバイクJP

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今日のライドのコンディションの悪さは歴代1位やった まずコースを反時計回りで行ったけど基本向かい風 そして寒さ 0℃の中走って途中カイロ突っ込んだけどすぐキンキンに固まって逆に圧迫されて足先パンパン笑 だんだん気温上がったけど曇りと風で体感温度は変わら .. #ロードバイクJP

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2020/10/25 なんやかんやありまして… 久しく自転車に乗れてませんでした( ´•௰•`) 本日、なんとか時間ができたので、ほんのちょっとだけ…🚴 #CARRERA #CARRERABICYCLES #CARRERABIKES #CARR .. #ロードバイクJP

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連れのTTとロードのポジション出しに付き合う。 手元に連れのロードがあったので怖々乗ってみる。 こげた! 膝の曲がり不足を骨盤の上下で誤魔化していますが、 なんとか膝は曲がってる。 少しはトルクかかってる。 時速11キロ出た! 左膝 .. #ロードバイクJP

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