距離はキュッ、高さはボーン🚵‍♂️🚵‍♂️の変態ライド?! この週末は先週コケたヨメ氏のリハビリライドにお供🚵‍♂️ 距離走りたくない&下りたくないけど登りたい、って無茶苦茶なオーダーを叶えるべく、東秩父界隈を散策です🚵‍♂️ 結果、下りはゆっく〜り .. #ロードバイクJP

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いつか来た道🚵‍♂️ この週末は飯能界隈のお山をライドして来ました🚵‍♂️ この辺り、昨年ヒルクライム始めたばかりの頃によく来ていたんですね。 なので、どこ走ってもなんかおひさしぶりな感じ。 では何故最近行かないのか? それは、、何でかこの辺でよくパ .. #ロードバイクJP

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ようやく晴れた連休最終日は長瀞方面を🚵‍♂️ 前日の⚽️試合のおかげで(めずらしくフル出場😵‍💫)スタート前から身体だる重脚パンパン😣 なので、ゆる〜く走って参りました。回復走。 しかし、そうは問屋のおろさないのがこの辺の山。 ゆる〜いはずが、しっかり .. #ロードバイクJP

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やっと晴れたぞ週末ライド☀️ 今週末はヨメ氏とときがわ界隈をゆるぽた🚵‍♂️🚵‍♂️ ひさしぶりの晴天ライド☀️気分良きでしたよ!! 午前中は少し日が陰ってたのもあり、山は快適。 そのせいか、思いがけず2000mも上っちまいました。 箱根に向けたいい .. #ロードバイクJP

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新たな発見、週末ライド🚵‍♂️🚵‍♂️ 今週末、土曜日にときがわ〜東秩父方面へ🚵‍♂️🚵‍♂️ 富士ヒル疲れか?週半ばに腹を壊した😵‍💫and翌日⚽️試合があるので、時間短めのゆるぽたです。 さすがに梅雨本番、いよいよ蒸し暑さが本格的になりましたね😭 .. #ロードバイクJP

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ヘビー級クライマー、トレイルランナーに抜かれるの巻。 土曜日は2月の雪以来、ひさしぶりの秩父方面🚵‍♂️ 富士ヒルにエントリーしたんだし、ちゃんとトレーニングしないとだ。 まずはアップがてら七重峠を東秩父側から登りつつ、一か月チョイぶりに白石峠へア .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ おはようございます🙇‍♂️ 🚴‍♂️ やぎが! ここはダム?湖?岬町にこんな所があるなんて、ビックリ‼️😲 🚴‍♂️ 🚴‍♂️ YouTubeに過去ツーリング🚴‍♀️動画を投稿しています💻 【@】←クリックして プロフィール欄のYouTube .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ おはようございます🙇‍♂️ 🚴‍♂️ 一度来たかった場所!みんながInstagramでUPしてたので気になってました。 何年も乗っていない間にできてたんですね、、、。 まだまだリバビリ😅 今日一日頑張りましょう‼️ 🚴‍♂️ 🚴‍♂️ You .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ おはようございます🙇‍♂️ 🚴‍♂️ 海は荒れまくってます! 自然の凄さに感服!人間なんて小さなもんだね! 🚴‍♂️ 🚴‍♂️ YouTubeに過去ツーリング🚴‍♀️動画を投稿しています💻 【@】←クリックして プロフィール欄のYouTube .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ おはようございます🙇‍♂️ 🚴‍♂️ ここぞとばかりに撮りまくってます! STRAVAでクラブを作りました!「チームたながわ サイクリング倶楽部」で検索お願いします。 参加リクエストしてください。 お待ちしております。 🚴‍♂️ 🚴‍♂️ Y .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ こんにちは🙇‍♂️ 🚴‍♂️ 今日は初めての場所へ! こんなところにダムが! 🚴‍♂️ 🚴‍♂️ YouTubeにツーリング🚴‍♀️動画を投稿しています💻 【@】←クリックして プロフィール欄のYouTubeURLをチェック✅「みておくんなま .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ おはようございます🙇‍♂️ 🚴‍♂️ こんなところにこんなお店が! やっぱ目的なく走るとこんな嬉しい出会いがありますよね! スッキリあっさりカフェラテです。 @yoshida_coffee_honpo さんご馳走様でした。 🚴‍♂️ 平日にま .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ こんにちは🙇‍♂️ 🚴‍♂️ 日々寒いですね! でも、今日は暖かい方でしたね。 自転車も乗りやすかたです。 🚴‍♂️ 🚴‍♂️ YouTubeにツーリング🚴‍♀️動画を投稿しています💻 【@】←クリックして プロフィール欄のYouTubeUR .. #ロードバイクJP

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*maintenance* 最近のメンテナンス #ナカガワエンドワッシャー 後輪用 前輪は確かに効果がある 後輪は入れてなかったんだけど生産中止とのことで もう手に入らないならと とりあえず買った。 エンドの保護にもなるし。 リム車の人はフロン .. #ロードバイクJP

@ken1ro_araki この投稿をInstagramで見る @ken1ro_arakiがシェアした投稿 *maintenance* 最近のメンテナンス #ナカガワエンドワッシャー 後輪用 前輪は確かに効果がある 後輪…

*cafe ride* #HAPPASTAND ほうじ茶ラテ 岐阜 美濃 うだつの上がる街並み ヤバい葉っぱの店じゃないよ 店主こだわりの茶葉らしいが 暑すぎて一気飲みしてしまった 味わえてないw 美濃 面白い 近くに好きな酒蔵あって 地酒の .. #ロードバイクJP

@ken1ro_araki この投稿をInstagramで見る @ken1ro_arakiがシェアした投稿 *cafe ride* #HAPPASTAND ほうじ茶ラテ 岐阜 美濃 うだつの上がる街並み ヤバい葉っぱの店…