☆2023.7.23☆ 仕事休日トレーニング🚴‍♀️ 今日は用事があるので、ほぼ日の出とともに出発、いつもなら出発する時間くらいに帰宅してきました😅 それでも何人かのサイクリストさんとすれ違い。 皆さん活動が早いですね😊 ☆ ☆ ☆ #持尾展望台 .. #ロードバイクJP

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息子のロードバイク練習🚲 初めて、大きな国道を走りました♪ メンバーの @linzhizhu4285 が後方を見てくれたので、本人は安心して楽しく乗ってました👍 着実に日々、成長してます😁 もう少し慣れてきたら、フラペを卒業かな?? その判断は、本人に任 .. #ロードバイクJP

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@unicojapan さんより、素敵な企画のお知らせです📢 お見逃しなく❣️ この暑い夏には、欠かせない水分補給‼️ この灼熱の時期のライドの共に、皆さん1本どうですか?? @unicojapan さんをフォローといいねで応募して下さい♫ ⭐️ユニ .. #ロードバイクJP

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【週間トレーニングサマリー】 6:05_160km_371TSS 「トレーニング」 今週はレスト週。 月:ウェイトトレーニング 火:10分走×3 水:アクティブリカバリー 木:フルレスト 金:ランプテスト 土:カーソン+2 半分 日:フルレスト 火曜日 .. #ロードバイクJP

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早朝の三宮を徘徊😆 日中は灼熱過ぎてヤバいですね💦 皆様も熱中症には、気を付けて下さい♪ これは、何のオブジェなんやろう🤔 ⭐️YouTube配信⭐️ 毎週金曜日19:00 稀に日曜日7:00 チャンネル登録、高評価宜しくお願い申し上げます🤲 サイ .. #ロードバイクJP

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やっと!きたーっ!! 北摂ラルプデュエズ!! 前からずーっと、来たいと思ってたんですが、、。 予定をたてるたびに、雨、雨、雨。 3回ほど中止になりました。😭 この日は、天気☀️もよく最高なライドでした👍 めっちゃ、楽しかったです😁 ⭐️YouTub .. #ロードバイクJP

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EMONDA SLR DISC✨ ボーラワン35めちゃくちゃいいホイールだけどXXX6もまた味わいたくなってきたのでホイールチェンジします🤗 やっぱりロングライドだったら個人的にディープリムの方が好きだし足が残る感触がある😁 ただボーラワン35のキ .. #ロードバイクJP

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☆3023.5.11☆ 仕事休日サイクリング🚴‍♀️ 今日も紀見峠まで。 乗れば乗るほどペダリングがわからなくなってます😓 ☆ ☆ ☆ #紀見峠 #奥河内くろまろの郷 #むささびパン工房 #cycling #サイクリング #cyclist .. #ロードバイクJP

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☆2023.7.30☆ 休日サイクリング🚴‍♀️ 展望台でたまたま知り合いのグループに遭遇😊 その後、一緒に走らせてもらいましたが、皆さん速くて、ついていくのが精一杯(いや、ほとんどついていけてなかったかも💦)でした😅 ☆ ☆ ☆ #十三峠 # .. #ロードバイクJP

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【 ビワイチ記録 】 4回目の琵琶湖。 フルはあきらめ、またも北湖一周。 気温36度超えでかなりの暑さの中でのライドでした😅 2023.7月🚴📸 ……………………………………………………………………………………………………………… #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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ひとり矢島カップしてきました⛰️🚲 試走…いや…死走です🤢 ここを好んで走るとは、みんな変態ですね…いい意味で🥹👍 20キロ過ぎたあたりで独り言が始まり、登山口に着いた頃には魂が抜けて無の状態でした👻 そして謎の小さい虫の集団に襲われました🐝 あんなに辛 .. #ロードバイクJP

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