@hiroki08317 この投稿をInstagramで見る @hiroki08317がシェアした投稿 L2リカバリーライド🚴。。 もう一年ほど前からリカバリーライドの重要性を知り 定期的に取り入れている 高強度を続けて…
タグ: #elite
朝練☀️*ﾟ初の岩屋山へ🗻 本日も早朝より峰山へヒルクライム練を予定していましたが 今週はあまり体調が良くなく朝が起きれなかった… 9時よりスタートでヒルクライムできる近場を探すと… 青垣の岩屋山がヒット！ トレーニングコースでよく通っている交差点やん .. #ロードバイクJP
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早朝トレライド🚴 本日も仕事前に少しだけ… ロングに行けるのはいつになることやら 今の季節を逃したくないけど… まぁ仕方ない。 早朝の気温もいい感じで上がってきたので 本日は5時スタート！ 中3日のトレーニングが一番今はいい感じだけど 一週間空いてしまっ .. #ロードバイクJP
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2023.5.28 Cycle Around WAKAYAMAクマイチ に参加してきました。 新宮まで行けば、あとは、 #サイクルトレイン も使える親切プラン 我らがコレステローラーズは行けるところまで行こうとスタート！ 前半、熊野本宮大社までの登りは .. #ロードバイクJP
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仕事泊まり明けからのトレライド💪🏻✨ 泊まり明けは寝不足からの疲れが… でも次の休み恒例の☔️雨👍 もうこれだけ休みに雨が続くと笑ってしまう😂 雨男確定ですか😵嬉しくないよね～ 雨で左右される趣味ってほんと嫌になりますよね😥 なので14時終わりで支度する .. #ロードバイクJP
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トレーニング👊 GARMIN先生がリカバリータイム終了、完全回復しました！！ さぁトレーニングを始めましょ！ って急かされているようで😅 なので、さっと！70キロ🚴✨✨ リカバリータイム途中は体がまだしんどくて でも終了すると疲れが取れている😳 GARM .. #ロードバイクJP
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2022/11/12 今日は久しぶりの六甲山へ ホントは明日、 #いなちくロングライド 参加予定だったのですが、雨予報だったため、急遽、今日、ライドしてきました。 ちょうど紅葉がきれいで、気持ちよく登ってきました。 下山後は #もっこす でエイドをとり .. #ロードバイクJP
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今日は朝練に参加。 今年、洞戸に出来た古民家カフェ洞戸村で休憩。 #elite #pinarello #prologo #supacaz #princefx #pinarelloprincefx #scopecycling #roadb .. #ロードバイクJP
@noriyukinoda この投稿をInstagramで見る @noriyukinodaがシェアした投稿 今日は朝練に参加。 今年、洞戸に出来た古民家カフェ洞戸村で休憩。 #elite #pinarello #prol…
今日は恵那の坂折棚田までソロ練。 途中、美濃川合の車庫にHC85が止まってた。 #elite #pinarello #prologo #supacaz #princefx #pinarelloprincefx #scopecycling .. #ロードバイクJP
@noriyukinoda この投稿をInstagramで見る @noriyukinodaがシェアした投稿 今日は恵那の坂折棚田までソロ練。 途中、美濃川合の車庫にHC85が止まってた。 #elite #pinarell…
最近、ズイフトのトレーニング始めてみました。 なかなか楽しい！ #zwift #ロードバイク #lynskey #BIXXIS #Chris King #チャリでブー #IGCJP #ロードバイクのある風景 #ELITE #Camp .. #ロードバイクJP
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今日の #zwift 3本ローラーで500wとかだせない！（笑） #ロードバイク #lynskey #BIXXIS #Chris King #チャリでブー #IGCJP #ロードバイクのある風景 #ELITE #Campagnolo .. #ロードバイクJP
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2022/8/27 #easycyclingharima で宍粟市の音水湖までライドして、スーパーサップ（10人ぐらい乗れる大きなサップ）体験してきました。 ライドは行きは登り基調、帰りは下り基調と、サップしたあともゴールまで走りやすいコースでした。 .. #ロードバイクJP
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昨日は、@bagukana さん主催のバーチャルライドイベントに参加しました。 ズイフト登録３日目にて、初グループライド。 ローラー台で一時間ってできるかなぁって思っていたのですが、チャットも楽しく、一時間があっという間でした。 ラスト15分で扇風機が .. #ロードバイクJP
@marlboro.men この投稿をInstagramで見る @marlboro.menがシェアした投稿 昨日は、@bagukana さん主催のバーチャルライドイベントに参加しました。 ズイフト登録３日目にて、初グルー…
週末は友人のバイクを組んだので、シェイクダウンかねて、地元のハンバーガーショップ #fitam さんへ かなり暑く、水をがぶ飲みしながらのライドでした。 雨のため、スタート遅めだったので、かき氷は間に合いませんでしたが、 #konpeito さんでデザ .. #ロードバイクJP
@marlboro.men この投稿をInstagramで見る @marlboro.menがシェアした投稿 週末は友人のバイクを組んだので、シェイクダウンかねて、地元のハンバーガーショップ #fitam さんへ かなり暑…
エイド用に #manabar 買ってみました。 ゴマ＆ワカサギ味！ 週末のライドに持っていく予定です。 #ロードバイク #lynskey #BIXXIS #Chris King #チャリでブー #IGCJP #ロードバイクのある風景 # .. #ロードバイクJP
@marlboro.men この投稿をInstagramで見る @marlboro.menがシェアした投稿 エイド用に #manabar 買ってみました。 ゴマ＆ワカサギ味！ 週末のライドに持っていく予定です。 #ロード…
