#おやつタイム あっ、今日からライド あげてなかったや(笑) ずっと高負荷ライドが 続いてるので 今日はFELTさんで出撃 ちゃんとカロリー消費したはずなので ウチにたどり着く前に ハンガーノックなっちゃうから #シュークリーム #抹茶バス .. #ロードバイクJP

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#おやつライド 昼間でノンビリして おやつライド #たこ焼き キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! オーダー受けてから焼いてくれるから 超絶アツアツっ!! うんうん そりゃうまいよね でも、待ってる間に オーダーのお電話が続々と(笑) 1時 .. #ロードバイクJP

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#ランチ #中華料理 #炒飯 #あんかけ焼きそば #餃子 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! @taichi_z5 たいち君が 都内出張来てるってことで ランチ行ってきましたぁ fel友 ってことで 今日は FELTさんで出撃デス。。。 .. #ロードバイクJP

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#美女補給 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! シフト解ったら そりゃ行くよね(笑) #単なるストーカー #クリスマス限定ドーナツ うめぇぇぇぇぇええええ コーヒーできる前に ドーナツたぺちゃった (≧▽≦) #瞬殺 #美味しく食 .. #ロードバイクJP

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#カフェはしご はい! @rein___01 よーだちゃんから カフェへのお誘い キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! そりゃ行くよね #カフェラテ いただきましたぁ #カフェイン取り過ぎ 天気良いのに チャリ乗らずに お茶ばっかり .. #ロードバイクJP

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#ラーメンテロ #飯テロ キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! はい! ラーメンテロの リクエストあったので 前から気になってた #バラそば屋 きてみた #背脂チャッチャ系 つけ麺玉の系列店 うん ウマいにきまってますっ! #定期的に .. #ロードバイクJP

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はいっ!! 今日はJリーグ最終戦 自宅でコーヒー飲みながら DAZN観戦しますっ!! ってことで のんびりお茶菓子求めて #ポタリング 美味しいチョコ たぺたい気分だったので #magieduchocolat #マジドゥショコラ自由が丘 .. #ロードバイクJP

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はい! 今日はゆーきゅーっ!! ってことで しまなみセッティングの FELTさんを 通常仕様に戻しつつ GETしていた ZIPPスプリントステムに 交換ですっ!! うんうん やっぱりこのステム #イカツイ (≧▽≦) 先日のしまなみライドで 走行 .. #ロードバイクJP

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#サイクルしまなみ2022 準備進めてますっ! はい! イベント前日の タイムスケジュール も固まってきて。。。 はいっ!! #亀老山 行くことにしましたっ!! 坂嫌いのオラが 頑張って登ります (≧▽≦) ってか 前日しまなみ縦走で 亀老 .. #ロードバイクJP

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#fgcp #富士山グルメライド きっかったぁっ!! はい! 久々に坂を堪能しました うんうん ウチの班だけ、 ゲストさんレベチで 超絶剛脚(笑) もうね 機材ドーピングだけぢゃ 話になりませんわ。。。 (;¬_¬) でも、超絶たのしかったぁ! .. #ロードバイクJP

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