金剛山 . 足がだる〜い感じやったけど 走り出したら動くかなーって思ってたけど、重いまま . グリーンロードのアップダウンで削れて 金剛山で死亡 5分くらい耐えたけど足が回らん。 最近SSTやってないから20分とか耐えられへん… . またSSTも取り入れ .. #ロードバイクJP

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びしょ濡れ . 103km 830up 228TSS . 雨回避で南に行ったはずが 最後の最後で土砂降り〜 . レスト明けで後半に5倍10分出たし、 最後のアタックで1分パワーもいい感じに出たし良いライドやった! . #MiNERVAasahi #M .. #ロードバイクJP

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回復走 . 昨日のレースを振り返りながら 悶々とした気持ちで軽めに1時間ほど . レース時間は長くないからそこまで疲労はないけどね〜 . ライド後は家の近くでパン活 . サイコー! . #MiNERVAasahi #MiNERVACYCLINGTE .. #ロードバイクJP

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【屋久島・とまり木】ひと月に35日雨が降る? 鹿児島の離島・屋久島 亜熱帯な植物が生い茂るこの島は雨が多いことでも有名です☔️ ひと月に35日雨が降る なんて言われるほど本当に雨が多い 僕が行った時にも半分ぐらいは雨模様でした トレッキング .. #ロードバイクJP

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【鹿児島・桜島】鹿児島に戻ったことを感じる瞬間 屋久島から貨物船に乗り、再び鹿児島へ 5日ぶりの鹿児島 この日は晴天で桜島が良く見えました こんなに近くにある桜島ですが 夜になると闇の中に消え見えなくなってしまいます 鹿児島に着いて初めての .. #ロードバイクJP

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【桜島・叫びの肖像】歌声は風に乗って 鹿児島の港から15分ほどフェリーに乗って桜島へ 島について少し進むと、長渕剛の石像が出てきます これは2004年に行われた長渕剛のオールナイトコンサートを記念して作られたのだそう 桜島の人口が当時6,000 .. #ロードバイクJP

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【屋久島】スーパーネイチャー屋久島 ゲストハウスで屋久島行ったら?って言われて急遽、16時間貨物船に乗って屋久島へ 乗る予定の旅客船が点検で貨物船に乗ったけどなかなかすごかった… 無事にたどりつけたのでOK◎ 初日は朝8時に屋久島に到着もノープラ .. #ロードバイクJP

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【鹿児島・維新ロード】せごどーーん! 鹿児島の裏路地を進むと突如として現れる巨大西郷隆盛! これ実は壁に生えた苔を使った苔アートなんです😳 地域おこしの一環として、地域のデザイナーさんが作られたんだとか! ここ一帯は、維新ロードとして薩摩藩で活 .. #ロードバイクJP

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【鹿児島・天文館】元祖しろくま コンビニでもお馴染みのしろくまかき氷ʕ·ᴥ·ʔ 発祥の地は鹿児島なんです👀 甘いもの好きとして食べない訳には行きません! ということで天文館にある本家の「むじゃき」さんにお邪魔しました 白熊のオブジェがお出迎え .. #ロードバイクJP

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【熊本・長部田海床路】海へと続く道 ここ長部田海床路は干潮時には道が現れ 満潮になると道路が海に沈みます 僕が行ったタイミングでは道は半分ほど海に沈み ちょうど街灯に明かりが灯ったタイミングでした◎ 道が海に沈むと、光る街灯だけが海の中に残る .. #ロードバイクJP

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【鹿児島・イルカゲストハウス】 たくさんの旅人さんにおすすめされてイルカゲストハウスへ おふくろ系ゲストハウスと言うだけあって 女将さんの人柄が最高 明るくてとっても優しい☺ おすすめの場所も沢山紹介してくれるので鹿児島には長居しすぎちゃいま .. #ロードバイクJP

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雨続き . 調子上がってきてるけど雨で乗れずでビミョーな感じや . トレーニングは心拍やらパワーやらタイムやらやればやるほど奥が深く面白い。 ただ、白石畑の10切りの壁は高い . 雨でも突っ込めるメンタルほしい . そういえばワンピースで初ライドやった .. #ロードバイクJP

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【福岡】自転車でしか見えない景色があります🌸 この日は夜にソフトバンク戦を見る予定があったので博多近辺を観光しました🚴‍♂️ 太宰府天満宮に向かう途中、一本右側の路地に逸れると、左手には桜が右側には菜の花が一面に咲いていました 車からはよく見えな .. #ロードバイクJP

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又兵衛桜 . お仕事前にサクッとお花見 . 宇陀市にある又兵衛桜🌸 めっちゃ大きい枝垂れ桜はすごかった! . 朝の8時やけど人多すぎ… 手前まで行くのに100円いるらしく 現金持ってなかったから遠目から笑 . これでお花見は終わりかなー . #Mi .. #ロードバイクJP

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