🎍Happy new year🎍 ・ ・ 新年明けましておめでとうございます🌅 ・ 昨年は色々とお世話になりました☺️ 本年もまたよろしくお願いいたします✨ ・ ・ さて、新年早々仕事に行って参ります🧧🛍🚲🔧 ・ ・ ・ #ロードバイク #ロー .. #ロードバイクJP

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俄かクライマー⛰🚲 ・ ・ 試してみたかったこと🚵‍♂️ ・ その意気込みは一瞬で崩れ去りました😫💦 ・ 今まで平地をのんびり散ポタしてきたので、恐ろしいほど体力がなかったです(笑) ・ ここは私の筋力強化に打って付けの場所になりそう⛰ .. #ロードバイクJP

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河川敷にて🚲♬✨ ・ ・ ゆっくり走っていると見えてくる憩いのポイント☺️ ・ 基本的には景色メインの散ポタライドなので、こういった場所が有ると引き返してパシャパシャしちゃいます📸🚲 ・ 桜の季節は賑わうこと間違いなし🌸 ・ ・ #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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境界線🚲📷 ・ ・ 柴田町の右端に来ました🚴‍♂️ 寝ている自転車は柴田町、私のいる辺りはお隣の岩沼市👣 おおよその境目です。。。 ・ 近くにある @wildwestdays さんというお店…すごく気になりますが、まず自転車では行けなさそうな雰囲気なの .. #ロードバイクJP

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ゆるっと散ポタ🚲 ・ ・ さくら歩道橋から見る船岡城址公園が好きです♬ ここは桜の季節になると、本格的なカメラをお持ちの方々で賑わうスポット📷✨ 緑の季節も良い感じ👍🌳🌳🌳 ・ 土手沿いを走っていたら阿武隈川まで来てました🚴‍♂️ ・ @pan_de_ .. #ロードバイクJP

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FR30の思ひ出ポロポロ 【過去pic】 まだ朝は氷点下になる頃、お日様求めていつのも鬼怒サイコースを走ってました😆 おそらくあと10日位で新しいロードバイクが納車になるので、納車までの期間、これまで私を色々な場所に連れていってくれたFR30の過去p .. #ロードバイクJP

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今日も今日とてローラー台 土井ちゃんとgcnジャパンの脂肪燃焼プログラム🚴 トレーニングでかいた汗、酷使した身体は裏切らない。裏切るのはいつも自分…お盆中…食べ過ぎました😫 本日96.5㎏ 目指せ90㎏ #ロードバイク #ロードバイク初心 .. #ロードバイクJP

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ローラー台練習2日目。 今日もGCN土井ちゃんと脂肪燃焼プログラム🚴 1年かけて95キロまで落として、手首イワして約2ヶ月休んだらやっぱり太る😂 現在96.3キロ とりあえず目指せ90キロ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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あ❗ローラー台の存在忘れてた🤣 ロングライドなんてまだまだできないし、いつものコースでも違和感が出てしまう💦 短時間でトレーニングする方法………ローラー台あったじゃん😂 この時期は室内でも暑すぎてローラー台やる気にならんけど…意を決して30分間Y .. #ロードバイクJP

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お待たせしました❗お待たせしすぎたのかもしれません‼️ ギヨン管症候群なる神経症から1ヶ月半、手の痺れや握力低下も回復したので、今日からまたロードバイクに乗って行こうと思います🤣🤣🤣 とりあえずいつもの鬼怒サイコース、青い空、照りつける日差し、草の .. #ロードバイクJP

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雨上がりの鬼怒サイ 今日も今日とて、出勤前にいつものコース🚴 五輪男子ロードレース始まりましたね👍 先週の皆さん楽しんでくださいね‼️ #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク最高 #ロードバイク練習 #ロードバイク楽しい .. #ロードバイクJP

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幼なじみとカスイチショート🚴 @nao3nodiary さんがカスイチショート初挑戦❗ 普段は楽しい平坦コースも爆風で『精神と時の部屋』状態😂 今度はカスイチロングに挑戦させたる😁 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク最高 .. #ロードバイクJP

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雨の合間に鬼怒サイ🚴 曇の中のチェレステ橋(鬼怒橋) ステム交換後の実走、前傾が楽になり、普段以上にトルクフルにペダル回せてたかな🤔 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク最高 #ロードバイク練習 #ロードバイク楽しい .. #ロードバイクJP

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雨降りなのでローラー台‼️ 昨日ステムを10㎝から12㎝に変更したので、フォームやポジションを確認しながら まぁ、前よりは窮屈じゃなくなったね😁自然に前傾できる感じかなぁ🤔 絶対『沼』にはまったな😂 #ロードバイク #ロードバイク初心者 .. #ロードバイクJP

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ジテツウ日和… ・ こんにちは😌 ・ 朝の風景~📷✨ ようやくジテツウ…やっぱり良き~🚴✨ そろそろ暑さ対策しないとだな…😅 ・ ・ #ロードバイク #ロードバイク男子 #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 .. #ロードバイクJP

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