2022.11.12 紅葉🍁綺麗かな? ぷらっと都内散策して来ました 計画は 外苑〜代々木〜日比谷〜スカイツリー 結局立ち寄ったのは #武道館 #外苑前いちょう並木 初めて行ったけどめちゃくちゃ綺麗だった #国立競技場 #代々木公園 (自 .. #ロードバイクJP

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2022.8.2 相変わらず週末はlive参戦もろもろ忙しく久しぶりに朝練 6時半頃 既に30度くらい?暑過ぎ💦 まーアト-3kg目指していて汗をかくにはいいけどしんどい😅 余談 今週末はロッキンです #荒川サイクリングロード #新砂リバース .. #ロードバイクJP

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2022.7.18 彩湖まで🤗約54km 出発は薄曇りの天気 帰って来る頃は陽射しが… キッチンとれたてのアイスも 秒で溶けるくらい 五色桜大橋辺りはかなり雨水が染み出していて結構汚れてしまった 帰宅してまた洗車😅 先日貰ったクリーム使って .. #ロードバイクJP

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