@cyclist_k14 この投稿をInstagramで見る @cyclist_k14がシェアした投稿 久しぶりの投稿🚲 今日は西都原3時間耐久でした‼️ 総合136人中32位✨ 15歳以下の部12人中2位✨ 自分のミス…
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289W PWR:2.70W/kg 2ヶ月ぶりにFTP計測してみました。 PWRを3W/kgにするにはあと10kg減量せねば‥ #ftp #ftptest #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク #roadbike_jp # .. #ロードバイクJP
@pun_cycling この投稿をInstagramで見る @pun_cyclingがシェアした投稿 FTP:289W PWR:2.70W/kg 2ヶ月ぶりにFTP計測してみました。 PWRを3W/kgにするにはあと1…
今日はサイクリングクラブの世代を越えた戦いの日でした🚴♂️ ヒルクライム2位✨ スプリント3位✨ 自分が1番若いけど全然勝てない(笑) 歳は関係ないことを改めて実感した1日でした😅 #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバイク中学生 .. #ロードバイクJP
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昨日は無事108km完走‼️ ゆっくりのんびり走るつもりが、【早く走りたい】に変わってしまい(笑)🤣 Aコース1番でゴールでした(笑) 去年出た時は足が3回もつったり、次の日もキツかったけど… 今年は筋肉痛もなし✨ 次は12月に向けてズイフトトレー .. #ロードバイクJP
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ツールド大隅で充電満タンだったのに途中で切れたり、最近充電の持ちが悪くなってたGARMIN💧 祖父から受け継いだ物なので、10年以上経ってるかな💦 てことで、新しいGARMINを祖母から買ってもらいました✨有難い‼️ 小さいけど使いやすい😆 早速昨日 .. #ロードバイクJP
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今日は楽しもう‼️😆 #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバイク中学生 #ローディー #1人自転車部 #roadbike #roadbike_jp #trek #自転車好き #自転車すきな人と繋がりたい #zwift # .. #ロードバイクJP
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去年の夏に仲間入りしたボトル✨ 暑い夏にはやっぱり冷たい飲み物が欲しい‼️‼️ これはそれを叶えてくれる保冷機能付きボトル✨保冷してくれてる分少し飲みにくいかな?とは思うけど、氷長持ち最高です‼️ #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバ .. #ロードバイクJP
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今日から屋久島へGO‼️ 8時半発のフェリー🛳に向けて6時半出発‼️ 早速マスク忘れた事に気付く…(笑) #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバイク中学生 #ローディー #1人自転車部 #roadbike #roadbike_j .. #ロードバイクJP
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懐かしいサイクリング屋久島での写真🤳 たった30kmしか走ってない僕が当日100km完走した小5の冬✨ 知り合いからロード借りて挑んだ超悪天候の中のサイクリング🚴♂️ そして祖父との初ロングライド✨ この時の様子はNHKのチャリダーでも放送されまし .. #ロードバイクJP
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ようやく2日前からゆる〜くZWIFT再開もやっぱり咳が出る💧 8月7日の大分… 体力戻るだろうか… I infected covid19. I feel better, but I still have a cough. #自転車中学生 #ロー .. #ロードバイクJP
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祖父もとうとうZWIFTデビュー✨ 早速FTP TEST🚲 62歳で212W👏✨✨ 僕も負けてられなーい‼️笑 My grandpa tried his first FTP TEST. #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバイク中学生 .. #ロードバイクJP
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久々の晴れ☀️ 昼はZWIFTワークアウト🚲夕方はちょっと遠くまで行ってみた✨ #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバイク中学生 #ローディー #1人自転車部 #roadbike #roadbike_jp #trek #自転 .. #ロードバイクJP
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日曜日、走行会から帰ってから片付けていてサングラスがない事に気付き…😥 車にもない、駐車場近くの観光案内所に電話するも見つからず… それがなんと昨日発見‼️😭 スペアタイヤが入っている蓋部分の隙間から下に入り込んでた💦 おかえり、僕のサングラス😭 良 .. #ロードバイクJP
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昨日の続き…🚲 高千穂河原から温泉郷へ下り、スタート地点霧島神宮へ⛩ 合計30.5km✨ 帰りは日帰り温泉でした♨️ 今日は西日本は雨☔️ 早めに夏休みの宿題をやっつけよう‼️😭 #自転車中学生 #ロードバイク男子 #ロードバイク中学生 # .. #ロードバイクJP
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僕にとって初めてのロードバイクは母のお下がり✨ 小5から中1までお世話になり、背が伸びたので次は祖父からお下がり頂きました🚲 いつか自分でお金を貯めて欲しいロード買うぞー‼️ 体調不良でZWIFTにも乗れない日が続いているので過去picでした😅 .. #ロードバイクJP
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