7月のライド 仕事が怒涛の忙しさになり、なかなか乗る気力が上がらずに6月が過ぎてしまい最近開き直ってきたので走り出しました😎 いつの間にか舞子の海岸に5つ目のBEKOBEもできてましたね。 あと2つ作ってなんでも願いを叶えてくれる龍でもでてくるイベント .. #ロードバイクJP

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2年ぶりにアワイチやりました 天気は曇り、風ちょい寒めで暑さによる体力消耗はなくて良かったかな 今回は初めて車載して岩屋まで行ったのでえらく早い時間にスタート🚲 人も少なく、お店は開いてなくなんだか寂しさも感じて走っておりました ただこのアワイチは .. #ロードバイクJP

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土曜日に行ってきました!! しまなみ海道!!サイクリストの聖地 天気が不安で神戸から車で行ったのですが深夜は雨でちょうど着いたタイミングで止んでくれました✨ 日帰りだったので帰りの体力温存のため復路は船を使いました🛥 時間に追われながらでしたが気持 .. #ロードバイクJP

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今日は自由に走って良いということで久しぶりに100kmライドをやりました🚵‍♂ 朝から霧が各所で発生していて視界悪かったが気温が上がるに連れて快晴に☀ 自転車道を巡りながら、学生の時によく食べてたしぇからしかをお昼にいただきました🍜 また食べたい✨ .. #ロードバイクJP

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病み上がりで初ライドがイベントになるとは😅 しかも初レースということで参加してきました🚵‍♂勾配は思ったよりなかったけど体力落ちまくりでラストの500m以外は景色と日頃走れない道を堪能することに専念してました😄 次あれば万全の準備で挑むのでぜひ次回もお .. #ロードバイクJP

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今日は旅行疲れもあったのか再度山だけで終了😎 この時期の虫には困ったもので、もっと早く走ればええんやけどアブとか無理なんで 避けようと無駄な足掻きをして心拍数が上って、また足が回らない、そして虫が来るの悪循環┐(´д`)┌ 旅行は沖縄にいました~😆 え .. #ロードバイクJP

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やっと晴れた☀ 今日は、須磨海岸から舞子浜、大蔵海岸をぶらぶらライド🚲 早朝やったけど結構人が多かったな しっかりと日焼けもして、夏のライドでした😀 帰ってからは、大阪のRaphaまでドライブして、ソックスとポーチ買った✨ セールもあったからだいぶ .. #ロードバイクJP

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今日は軽めに岩谷峠🚵‍♂ 箕谷側にオシャレな郵便局があるのですが一時閉店とのこと、なくなりませんように😥 最後の写真は呑吐ダム近くのBEKOBEで写真撮ってたらアブに絡まれてテンパったときに撮れた写真📸 これはこれで良い😎 距離:28.78Km 獲 .. #ロードバイクJP

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昨日からロードをオーバーホールするためにお店へ持って行きました 約2年ぐらいですが 念のためのメンテですな やはり油圧ブレーキはなかなか自分でできないですしね😎 家に自転車がないのは寂しいですが年内には帰ってくるので楽しみに待ってます🚴‍♂️ .. #ロードバイクJP

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リハビリも終わり、トレーニング開始です😎 だいぶ寒くなったな〜🚴‍♂️ 距離:24.30Km 獲得標高:635m 平均速度:22.7Km/h 目標距離:1,984.8/2,500Km 目標獲得標高:25,369/30,000m #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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