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ブラケットの握り方を変える 「ハンドルを高くして肘を曲げて頭を下げるフォーム」には骨盤前傾により上体角度を低くし空気抵抗を減らす狙いがあり、エアロ&荷重分散により楽で速く走れる可能性がありますが、 ハンドルが低い場合と比べて姿勢 .. #ロードバイクJP

@opnchan この投稿をInstagramで見る Akira Katori(@opnchan)がシェアした投稿 ブラケットの握り方を変える 「ハンドルを高くして肘を曲げて頭を下げるフォーム」には骨盤前傾により…

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    • ✩.*˚ 8月最初のRIDEは！ ✩.*˚ みかん🍊公園だ！ ✩.*˚ 100キロ ウルトラランナーの @r4mikan ミカんちゃんが 1000キロ サウザンドランナーになった 祝いじゃ！㊗️ ✩.*˚ 家事も育児も仕事もこなしながら、 月間1000 .. #ロードバイクJP
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    • CADEX ULTRA 50 カーボンスポークがすごく気になったので、試乗させてもらった。 結果から言うと すごく良い❗️😏 まずは漕ぎ出しも軽いし、向かい風でも、あまり減速せずにそのままの速度を維持しやすい感じがした。 ハイトが50なので、登り .. #ロードバイクJP
      週間👁：2件のビュー

    • 激渋カフェ☕ホワイトハウスさんへ🚴 店の雰囲気良し・味良し・コスパ良し! 当たり🎯カフェ見つけた😁 コーヒーの機会はドトールコーヒー創業時の物らしい🤔 この地で47年、今では貴重カフェとなりますね～ 本日のデザートGETは、舟和さんへ✌ #カフェ # .. #ロードバイクJP
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    • 子供が小さい頃 夏になるとクワガタやカブトムシを獲りに来た 「千塚古墳」 帰り道🚴🏼‍♀️ 久しぶりに寄ってみれば(20年ぶりに) 整備されて綺麗な公園になってました✨✨✨ #新沢千塚古墳群公園 #橿原市 #ロードバイク #roadbike #デロ .. #ロードバイクJP
      週間👁：1件のビュー

    • @block47jp さん主催のオータムライドへ行って楽しんできました😄✨ @oragon_555 くん @masato.nakagawa1005 さん ご一緒いただきありがとうございました♪♪ #天空の茶畑マチュピチュ #国見峠 どこ行って .. #ロードバイクJP
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    • 過去pic… * 10/30(日)の仕事終わりにひとっ走り * この日は加古川市のシークレット花火の日……打ち上げ開始時間は２０時から１５分間だけの短時間で､５ヶ所同時打ち上げ…… シークレットゆうても､ネットでだいたいの場所は絵でこの辺りで！みたいに公 .. #ロードバイクJP
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    • 過去pic… * 仕事終わりにひとっ走り……走り始めに立ち寄ったとこ…加古川水管橋 * * * …なんか一昨日辺りから新規投稿がおかしい…………いつも投稿する時､普通にスマホカメラで撮って､まとめて数枚投稿するのに､写真選ぶ画面自体にさっき撮った写真が出 .. #ロードバイクJP
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    • 【 #旧岩淵水門 】 ここを渡ると #ハッテン場 ⁉️ #荒サイ右岸 から #岩淵赤水門 #歩行者自転車専用橋 を渡り 荒川にポツンと浮かぶ 中之島 ( #荒川赤水門緑地 )へ。 ここって、その筋の人の間では超有名な #発展場 なんです。 🧔 .. #ロードバイクJP
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  • <span class="title">福城寺の大イチョウ 熊本県下益城郡美里町の福城寺横にある樹齢800-1000年と言われている大イチョウです。🚵結構な坂道の先にありました。 📸2022/12/3 #福城寺の大イチョウ #福城寺の大銀杏 #福城寺 #銀杏 #イチョウ #紅葉 .. #ロードバイクJP</span>
    福城寺の大イチョウ 熊本県下益城郡美里町の福城寺横にある樹齢800-1000年と言われている大イチョウです。🚵結構な坂道の先にありました。 📸2022/12/3 #福城寺の大イチョウ #福城寺の大銀杏 #福城寺 #銀杏 #イチョウ #紅葉 .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">……【過去pic】 ココペリから くだり基調だが… やはりいつもの向かい風🚴‍♂️💦 『ウタノナカ』さんへ☕️ @uta_no_naka 今回は自転車🚲でお邪魔しました …やっぱり素敵な空間です✨ 🍛美咲生姜のトン丼ランチを 美味しく頂きました😋 .. #ロードバイクJP</span>
    ……【過去pic】 ココペリから くだり基調だが… やはりいつもの向かい風🚴‍♂️💦 『ウタノナカ』さんへ☕️ @uta_no_naka 今回は自転車🚲でお邪魔しました …やっぱり素敵な空間です✨ 🍛美咲生姜のトン丼ランチを 美味しく頂きました😋 .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">Mount Yufu – 18.2km/4.9% – Beppu/Oita Prefecture – Maximum Gradient – 14%/Elevation – 835m由布岳 – 18.2km/4.9% – 別府市/大分県 – 最大勾配 – .. #ロードバイクJP</span>
    Mount Yufu – 18.2km/4.9% – Beppu/Oita Prefecture – Maximum Gradient – 14%/Elevation – 835m由布岳 – 18.2km/4.9% – 別府市/大分県 – 最大勾配 – .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">輝く海 キラキラの海に多島美に橋 この景色はずっと見ていられそうでした 瀬戸大橋を自転車で走って渡れたらいいのにな 撮影日:2023.12.2 📷EOS RP lens:RF35mm F1.8 MACRO IS STM #瀬戸大橋 #ハレいろ .. #ロードバイクJP</span>
    輝く海 キラキラの海に多島美に橋 この景色はずっと見ていられそうでした 瀬戸大橋を自転車で走って渡れたらいいのにな 撮影日:2023.12.2 📷EOS RP lens:RF35mm F1.8 MACRO IS STM #瀬戸大橋 #ハレいろ .. #ロードバイクJP
  • <span class="title">河内長野市にある天野山金剛寺の紅葉🍁 川と紅葉を一緒に撮ると、絵になりますよね！ でも、紅葉の季節が終わりに近づいてきているので、 とても綺麗な紅葉を見れなくなるのは悲しいです😢 フォロワーさんが教えてくれたのですが、 この川には魚🐟がいるみたいで .. #ロードバイクJP</span>
    河内長野市にある天野山金剛寺の紅葉🍁 川と紅葉を一緒に撮ると、絵になりますよね！ でも、紅葉の季節が終わりに近づいてきているので、 とても綺麗な紅葉を見れなくなるのは悲しいです😢 フォロワーさんが教えてくれたのですが、 この川には魚🐟がいるみたいで .. #ロードバイクJP

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